មនុស្សដែលផ្ទះរបស់ពួកគេរស់នៅសត្វចិញ្ចឹមដែលជាកម្មសិទ្ធិរបស់ប្រភេទផ្សេងៗគ្នាដូចជាសត្វឆ្មានិងឆ្កែជាញឹកញាប់សង្កេតមើលរឿងដូចជាការលួចពីចានរបស់អ្នកដទៃ។ សត្វឆ្មាបរិភោគអាហារឆ្កែហើយក្រោយមកទៀតបានវិលត្រឡប់ពីចានដំបូង។ មនុស្សជាច្រើនមិនយកចិត្តទុកដាក់ច្រើនចំពោះការពិតនេះទេជាពិសេសប្រសិនបើសត្វចិញ្ចឹមមិនប្រយុទ្ធនឹងរឿងនេះ។ ប៉ុន្តែម្ចាស់ដែលយកចិត្តទុកដាក់លើជើងបួនចាំបាច់ត្រូវដឹងថាតើវាអាចផ្តល់ឱ្យឆ្មាឆ្មានូវចំណីនិងផលវិបាកអ្វីខ្លះដែលអាចប្រែជា។

ហេតុផលសម្រាប់ស្នេហាឆ្កែសម្រាប់អាហារឆ្មា

ឆ្កែអាចដឹកម្ហូបពីចានរបស់អ្នកជិតខាងដឹកនាំដោយការពិចារណាផ្សេងៗ។ ជាដំបូងនៃការទាំងអស់នេះគឺជាការចង់ដឹងចង់ឃើញ។ ដោយសារសត្វមានក្លិនមុតស្រួចជាងមនុស្សពួកគេដឹងច្បាស់ថាអ្នកជិតខាងមានអាហារខុសគ្នាទាំងស្រុងនៅក្នុងចាន។ ហើយឆ្កែចោទជាសំណួរថាប្រហែលជាវាមានរស់ជាតិឆ្ងាញ់និងល្អជាងនៅទីនោះ។ មិនចាំបាច់ព្យាយាមទេ។ លើសពីនេះទៀតក្រុមហ៊ុនផលិតបន្ថែមរសជាតិទៅនឹងម្ហូបឆ្មាដើម្បីបន្ថែមក្លិនទាក់ទាញដល់ម្ហូប។ ហើយវាថោកជាងនេះសមាសធាតុបែបនេះកាន់តែច្រើននៅក្នុងវា។ ឆ្កែមួយជាពិសេសប្រសិនបើត្រូវបានចុកជាមួយអាហារធម្មជាតិអាចសំរេចថាអាហារឆ្មាមានរសជាតិឆ្ងាញ់ជាង។ ការសន្មត់នេះត្រូវបានបំពេញបន្ថែមដោយការពិតដែលថាមាននរណាម្នាក់ជាគោលការណ៍តែងតែ "ផ្អែម" ។

មូលហេតុមួយទៀតដែលឆ្កែអាចញ៉ាំចំណីអាហារឆ្មាគឺជារឿងធម្មតា: កង្វះចំណីអាហារផ្ទាល់ខ្លួន។ នេះអាចជាការស្រេកឃ្លានពិតប្រាកដដោយសារតែការមិនយកចិត្តទុកដាក់ឬមិនគោរពម្ចាស់ចំពោះភារកិច្ចរបស់គាត់។ តាមក្បួនឆ្មាទុកអាហារនៅក្នុងចានអាចឡើងមកញ៉ាំញឹកញាប់។ រចនាប័ទ្មអាហារនេះគឺធម្មតាសម្រាប់ពួកគេភាគច្រើន។ សត្វឆ្កែជាធម្មតាញ៉ាំចំណែកទាំងមូលក្នុងពេលតែមួយ។ ហើយប្រសិនបើរឿងនេះមិនគ្រប់គ្រាន់សម្រាប់សត្វវាអាចចូលរួមក្នុងការលួច។

ក្នុងករណីមួយទៀតបុព្វហេតុគឺការលោភលន់ការបង្ហាញការឈ្លានពានទាក់ទងនឹងឆ្មាដែលរស់នៅក្បែរនោះបំណងប្រាថ្នាចង់យកតំណែងជាអ្នកដឹកនាំ។ តាមរបៀបនេះឆ្កែអាចព្យាយាមដោះស្រាយបញ្ហាសាមញ្ញដែលមិនទាក់ទងដោយផ្ទាល់ជាមួយអាហារូបត្ថម្ភ។

ហេតុអ្វីបានជាអ្នកមិនអាចផ្តល់អាហារឆ្កែដល់សត្វឆ្មា

កុំភ័យស្លន់ស្លោប្រសិនបើអ្នកស្រាប់តែដឹងថាឆ្កែបានសាកល្បងអាហារពីចានឆ្មា។ មិនមានអ្វីខុសជាមួយនោះទេ។ ទាំងនេះមិនមែនជាសារធាតុពុលទេប៉ុន្តែជាអាហារធម្មតាសម្រាប់សត្វមានជីវិតតែមួយ។

ប្រសិនបើឆ្មាត្រូវបានចិញ្ចឹមដោយចំណីដែលមានគុណភាពខ្ពស់ដែលជាកម្មសិទ្ធិរបស់ប្រភេទនៃបុព្វលាភទំនើបឬពិសិដ្ឋបន្ទាប់មកញ៉ាំឆ្កែបន្ទាប់ពីឆ្មាមិនត្រូវបានហាមឃាត់ទាល់តែសោះ។ ទាំងនេះគឺជាចំណីដែលមានផ្ទុកនូវវីតាមីនដែលមានសុខភាពល្អមីក្រូជីវជាតិសមាសធាតុមានប្រយោជន៍សម្រាប់ការរំលាយអាហារបានល្អ។ ពួកគេមានសាច់ច្រើនដែលមិនត្រូវបាន contraindicated សម្រាប់ឆ្កែដែលមានក្រពះរឹងមាំ។

ខាងលើមិនត្រូវបានអនុវត្តទាល់តែសោះចំពោះមតិព័ត៌មានដែលមានគុណភាពទាបនៃសេដ្ឋកិច្ចនិងប្រភេទបុព្វលាភ (ឧទាហរណ៍ Kitekat ឬ Wiskas) ។

ករណីខាងក្រោមនេះគឺជាករណីលើកលែង៖

• ឆ្កែមានប្រតិកម្មទៅនឹងសមាសធាតុនៃអាហារឆ្មាជាពិសេសចំពោះប្រូតេអ៊ីន (បង្ហាញដោយប្រតិកម្មផ្សេងៗជាញឹកញាប់ស្បែករហូតដល់ការវិវត្តនៃប្រតិកម្មអាណាហ្វីឡាក់ទិច) ដែលភាគច្រើនត្រូវបានគេរកឃើញនៅក្នុងពូជតូចៗ។
• បន្ទាប់ពីញ៉ាំអាហារដែលបម្រុងទុកសម្រាប់ឆ្មាឆ្កែគឺក្អួតចង្អោរក្អួតចង្អោរគាត់ច្បាស់ជាឈឺពោះមិនរំលាយអាហារ។
• ឆ្កែគឺស្ថិតក្នុងអាយុចាស់ទទួលរងពីជំងឺផ្សេងៗមិនសកម្មទេ។

ក្នុងករណីទាំងនេះម្ចាស់គួរតែចាត់វិធានការដើម្បីកុំអោយឆ្កែស៊ីចំណីឆ្មាក្នុងករណីណាក៏ដោយ។

អ្នកឯកទេសខាងពេទ្យសត្វមិនណែនាំឱ្យផ្តល់អាហារឆ្កែដែលមានបំណងសម្រាប់សត្វឆ្មាទេ។ នេះដោយសារតែការពិតដែលអ្នកអភិវឌ្ឍន៍គិតគូរពីតំរូវការនៃរាងកាយរបស់ឆ្មាហើយពួកគេខុសគ្នាឆ្ងាយពីតម្រូវការរបស់សត្វឆ្កែ។

សត្វឆ្កែមិនគួរត្រូវបានផ្តល់ចំណីអាហារឱ្យឆ្មាជានិច្ចសម្រាប់ហេតុផលដូចខាងក្រោម:

1. អ្នកអភិវឌ្ឍចំណីអាហារឆ្មាផ្តោតលើសមាសធាតុប្រូតេអ៊ីនដូច្នេះភាគរយនៃផលិតផលដែលមានគុណភាពល្អគឺខ្ពស់ណាស់។ នេះដោយសារតែការពិតដែលថាបំពង់រំលាយអាហាររបស់ឆ្មាធ្វើការខុសគ្នា: វាត្រូវបានគេកែសម្រួលតែដើម្បីរំលាយសរសៃសាច់ទន់ហើយវាមិនយល់ពីអាហាររុក្ខជាតិទេ។ លើសនៃប្រូតេអ៊ីនត្រូវបាន contraindicated សម្រាប់សត្វឆ្កែ: ការលើសថេរនៃបទដ្ឋានប្រូតេអ៊ីននាំឱ្យមានការអភិវឌ្ឍនៃបញ្ហាជាមួយនឹងប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូង, ប្រព័ន្ធរំលាយអាហារ, តម្រងនោម, ថ្លើមនិង provokes ធាត់។
2. នៅក្នុងចំណីដែលបម្រុងទុកសម្រាប់ការចិញ្ចឹមឆ្មាមានស័ង្កសីនិងវីតាមីនអ៊ីតិចតួច។ បរិមាណនេះមិនគ្រប់គ្រាន់សម្រាប់សត្វឆ្កែទេដូច្នេះជាមួយនឹងការប្រើប្រាស់ថេរនៃអាហារឆ្មាកង្វះសារធាតុទាំងនេះវិវឌ្ឍន៍ដែលជះឥទ្ធិពលអវិជ្ជមានដល់ស្ថានភាពភាពស៊ាំនាំឱ្យមានបញ្ហាមេតាប៉ូលីសការស្រូបយកខ្លាញ់មិនគ្រប់គ្រាន់និង កាបូអ៊ីដ្រាត។
3. Taurine ត្រូវតែមាននៅក្នុងផលិតផលឆ្មា។ ចំពោះសត្វទាំងនេះអាស៊ីដអាមីណូនេះគឺមិនអាចខ្វះបានទេដូច្នេះអ្នកអភិវឌ្ឍន៍ចំណីអាហារណែនាំវាទៅក្នុងចំណី។ រាងកាយរបស់សត្វឆ្កែអាចសំយោគវាដោយឯករាជ្យហើយជាមួយនឹងការទទួលទានថេរពីខាងក្រៅបរិមាណលើសនៃសារធាតុនឹងវិវឌ្ឍន៍។ នេះគំរាមកំហែងដល់ការផ្លាស់ប្តូរទឹកអាស៊ីតនៃបរិយាកាសក្រពះដែលអាចបណ្តាលឱ្យក្រហាយទ្រូងថេរដែលនៅពេលអនាគតគឺខ្សោយជាមួយនឹងការវិវត្តនៃជំងឺរលាកក្រពះ។
4. ខ្លាញ់សត្វហួសប្រមាណនៅក្នុងអាហារឆ្មាក៏អាចជះឥទ្ធិពលអវិជ្ជមានដល់សុខភាពរបស់ឆ្កែផងដែរ។ សត្វឆ្មាត្រូវការអាស៊ីតខ្លាញ់ច្រើនខណៈពេលដែលនៅក្នុងសត្វឆ្កែការលើសពីការទទួលទាននៃសមាសធាតុទាំងនេះអាចបណ្តាលឱ្យធាត់ហើយជាលទ្ធផលបញ្ហាសុខភាពជាច្រើនទៀត។
5. នៅក្នុងអាហារឆ្មានៃថ្នាក់ខ្ពស់មានអប្បបរមានៃជាតិសរសៃរាងកាយមិនត្រូវការច្រើនទេ។ កង្វះឆ្កែអាចបង្កឱ្យមានការរំលាយអាហារហើយសត្វនឹងទទួលរងពីការទល់លាមក។

របៀបត្បាញ

ប្រសិនបើឆ្កែលួចចំណីពីឆ្មាជានិច្ចវាចាំបាច់ត្រូវផ្តាច់វាចោល។ ការបំផ្លាញនេះមិនត្រឹមតែប៉ះពាល់ដល់សុខភាពសត្វប៉ុណ្ណោះទេថែមទាំងអាចបង្កឱ្យមានការប្រឈមមុខយ៉ាងធ្ងន់ធ្ងររវាងសត្វចិញ្ចឹមផងដែរ។ នៅក្នុងសង្រ្គាមនេះភាគីទីបីនឹងទទួលរង - បុរសម្នាក់ក៏ដូចជាទ្រព្យសម្បត្តិនិងប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទរបស់គាត់។

ដើម្បីផ្តាច់សត្វឆ្កែចេញពីអាហារឆ្មាអ្នកគួរតែធ្វើតាមអនុសាសន៍ទាំងនេះ:

• ចិញ្ចឹមសត្វដាច់ដោយឡែកពីគ្នាប្រសិនបើអាចធ្វើទៅបានចែកចាយចាននៅក្នុងបន្ទប់ផ្សេងៗគ្នា
• អ្នកអាចសាកល្បងរើកន្លែងដែលឆ្មាកំពុងចិញ្ចឹមទៅកន្លែងខ្ពស់ដែលឆ្កែមិនអាចទទួលបានម្ហូបពីចាន។
• ប្រសិនបើសត្វពិតជាស្រឡាញ់អាហារឆ្មាចាត់ទុកវាជាការព្យាបាលបន្ទាប់មកអ្នកមិនគួរផ្តល់វាជាការលើកទឹកចិត្តក្នុងការបណ្តុះបណ្តាលទេវាជាការប្រសើរជាងក្នុងការស្វែងរកវិធីសាស្រ្តនៃការសរសើរ។
• ប្រសិនបើសត្វឆ្កែមានទម្លាប់ញ៉ាំអាហារឆ្មាដូច្នេះគាត់បដិសេធដោយខ្លួនឯងបន្ទាប់មកអ្នកអាចដើរតាមគោលការណ៍និងរឹតត្បិតការចូលប្រើការព្យាបាលដែលហាមឃាត់ (គ្មានអ្វីអាក្រក់នឹងកើតឡើងក្នុងអំឡុងពេលធ្វើកូដកម្មអត់អាហាររយៈពេលពីរថ្ងៃនោះទេប៉ុន្តែជ័យជំនះខាងផ្លូវចិត្តនឹងត្រូវបានធានា) ។

អ្នកក៏អាចព្យាយាមបញ្ឆោតឆ្កែផងដែរ។ ប្រសិនបើគាត់បរិភោគអាហារឆ្មាសម្រាប់ហេតុផលភាពជាអ្នកដឹកនាំដូច្នេះបង្ហាញការឈ្លានពានបន្ទាប់មកអ្នកអាចចាក់ចំណីឆ្កែនៅក្នុងចានឆ្មា។

ភារកិច្ចរបស់ម្ចាស់គឺផ្តល់ឱ្យរាងកាយរបស់សត្វចិញ្ចឹមនូវសារធាតុចាំបាច់ទាំងអស់ដើម្បីឱ្យវាមានសុខភាពល្អនិងរីករាយ។ ដូច្នេះអ្នកគួរតែប្រុងប្រយ័ត្នខ្ពស់ក្នុងការចិញ្ចឹមសត្វកុំអនុញ្ញាតឱ្យគាត់ស៊ីចំណីដែលមិនមានបំណងសម្រាប់គាត់។

ចំណង់ចំណូលចិត្តរសជាតិរបស់ឆ្កែនិងឆ្មា: លក្ខណៈពិសេសនៃអាហារូបត្ថម្ភនិងភាពខុសគ្នានៃរបបអាហារ

សត្វឆ្កែនិងឆ្មាគឺជាសត្វមំសាសីដោយធម្មជាតិ។ នៅពេលដែលពួកគេរស់នៅក្នុងព្រៃមុនពេលពួកគេចូលស្រុកពួកគេត្រូវរកទិញអាហារដោយខ្លួនឯង។ មនុស្សជាច្រើនគិតថាអាហាររបស់ពួកគេគឺស្រដៀងគ្នា - សត្វតូចៗបក្សីត្រី។ ប៉ុន្តែនេះមិនមែនជាការពិតទាំងស្រុងទេ។ តាមការវិវឌ្ឍន៍ឆ្កែនិងឆ្មាជាប្រភេទសត្វខុសៗគ្នារៀងៗខ្លួនឥរិយាបថញ៉ាំរបស់ពួកគេគឺខុសគ្នា។ ចូរយើងពិចារណាលម្អិតបន្ថែមទៀតអំពីលក្ខណៈពិសេសនៃរបបអាហាររបស់សត្វទាំងនេះ។

ចន្លោះពេលអាហារ

វាគ្រប់គ្រាន់ហើយក្នុងការចិញ្ចឹមឆ្កែម្តងក្នុងមួយថ្ងៃហើយក្នុងពេលតែមួយវានឹងមិនមានអារម្មណ៍មិនស្រួលទេ។ នៅក្នុងព្រៃពួកគេបានទៅបរបាញ់តែនៅពេលដែលពួកគេមានអារម្មណ៍នៃភាពអត់ឃ្លានហើយវាបានកើតឡើងដែលពួកគេបានត្រឡប់មកវិញដោយគ្មានសត្វព្រៃហើយមិនអាចបរិភោគបានរយៈពេលជាច្រើនថ្ងៃដែលជាបទដ្ឋាន។ ដូច្នេះសម្រាប់សត្វឆ្កែពេញវ័យអាហារមួយក្នុងមួយថ្ងៃនឹងគ្រប់គ្រាន់ឧទាហរណ៍មុនពេលចូលគេង។

នៅក្នុងសត្វឆ្មាការរំលាយអាហារមានដំណើរការខុសគ្នា: ពួកគេត្រូវការញ៉ាំញឹកញាប់ជាងសត្វឆ្កែ។ នេះបណ្តាលមកពីការរំលាយអាហារដែលបង្កើនល្បឿននិងមានជាតិគ្លុយកូសខ្ពស់នៅក្នុងខ្លួន។ មានជម្រើសនៃការផ្តល់ចំណីអាហារជាច្រើន - អាហារដែលអាចចូលបានដោយឥតគិតថ្លៃការផ្តល់ចំណីអាហារមានកំណត់និងការផ្តល់ចំណីមានកំណត់។

វិធីសាស្រ្តដំបូងគឺសមរម្យសម្រាប់សត្វចិញ្ចឹមរបស់អ្នកប្រសិនបើគាត់មិនមានបញ្ហាជាមួយនឹងការលើសទម្ងន់។ ឆ្មាអាចបរិភោគបាននៅពេលណាមួយភ្លាមៗនៅពេលវាមានអារម្មណ៍ឃ្លានជាក្បួនវានឹងទៅជិតចានរហូតដល់ 20 ដងក្នុងមួយថ្ងៃ។ ប៉ុន្តែនេះមិនមែនជាហេតុផលដែលត្រូវព្រួយបារម្ភទេប្រសិនបើសត្វចិញ្ចឹមរបស់អ្នកមិនងាយនឹងធាត់។ ជម្រើសទី ២ ទាក់ទងនឹងការកំណត់ពេលវេលាបំបៅ។ សត្វចិញ្ចឹមចិញ្ចឹមច្រើនជាងបទដ្ឋានរបស់ពួកគេប៉ុន្តែមានតែរយៈពេល 30 នាទីបន្ទាប់មកចានត្រូវបានយកចេញ។ វិធីទីបីគឺត្រូវកំណត់បរិមាណចំណី។ ឆ្មាត្រូវបានផ្តល់អាហារតិចប៉ុន្តែពេលវេលាត្រូវបានដកចេញ។ ជាមួយនឹងបច្ចេកទេសនេះសត្វត្រូវបានចុកពីមួយទៅបីដងក្នុងមួយថ្ងៃ។

វិធីនិងល្បឿននៃការញ៉ាំ

សត្វឆ្កែមិនទំពាអាហារទេប៉ុន្តែលេបកំណាត់។ រលាកក្រពះពោះវៀនរបស់ពួកគេធ្វើការលើគោលការណ៍ដែលបំណែកធំ ៗ ត្រូវបានរំលាយល្អជាងអាហារនៅលើដី។ ក្នុងន័យនេះអត្រាទទួលទានអាហាររបស់សត្វឆ្កែគឺខ្ពស់។

សត្វឆ្មាក៏មិនមានធ្មេញទំពារដែរប៉ុន្តែពួកគេកិនបំណែកធំ ៗ នៃថ្គាមខាងក្រោយបង្ហូរទឹកភ្នែក។ ទឹកមាត់របស់ពួកគេក៏មានទឹករំអិលផងដែរដែលជួយឱ្យសត្វរំលាយអាហារបានល្អ។ ឆ្មាបរិភោគយឺតជាងឆ្កែ។

ឥរិយាបថញ៉ាំរបស់ឆ្កែនិងឆ្មាគឺខុសគ្នា។ ចំណីសម្រាប់ប្រភេទសត្វនីមួយៗក៏គួរតែខុសគ្នាដែរ។

អាហារឆ្មានិងឆ្កែ៖ ភាពខុសគ្នានៃសារធាតុចិញ្ចឹម

ធ្នើនៃហាងលក់សត្វចិញ្ចឹមគឺសំបូរទៅដោយចំណីសត្វចិញ្ចឹមជាច្រើនប្រភេទ៖ វាងាយស្រួលក្នុងការជ្រើសរើសរបបអាហារត្រឹមត្រូវសម្រាប់សត្វចិញ្ចឹមរបស់អ្នក។ នៅក្នុងចំណីដែលមានគុណភាពខ្ពស់ទាំងសម្រាប់សត្វឆ្មានិងសម្រាប់សត្វឆ្កែសាច់គឺស្ថិតនៅកន្លែងដំបូងនៅក្នុងសមាសភាព។ ប៉ុន្តែនេះមិនមានន័យថាអាហារឆ្មាសមស្របសម្រាប់ឆ្កែទេហើយផ្ទុយទៅវិញ។ នៅក្នុងអាហារសម្រាប់សត្វឆ្មានិងឆ្កែសមាមាត្រខុសគ្នានៃសារធាតុចិញ្ចឹមវីតាមីននិងសារធាតុរ៉ែគឺចាំបាច់សម្រាប់ការអភិវឌ្ឍត្រឹមត្រូវនៃសត្វចិញ្ចឹម។

នៅក្នុងសមាសភាពនៃអាហារឆ្មាមានប្រូតេអ៊ីនច្រើន: ប្រមាណ 70-80% ខណៈពេលដែលនៅក្នុងសត្វឆ្កែ - 15-25% ។ សមាមាត្រនេះគឺជាបទដ្ឋានសម្រាប់ប្រភេទនីមួយៗ។ ការលើសជាតិប្រូតេអ៊ីនអាចបណ្តាលឱ្យធាត់នៅក្នុងបញ្ហាឆ្កែបេះដូងនិងតម្រងនោម។ ប្រូតេអ៊ីនច្រើនពេកអាចបណ្តាលឱ្យមានជាតិពុលនិងខូចថ្លើម។

- អាហារឆ្មាសំបូរទៅដោយ taurine ។ អាស៊ីតអាមីណូនេះផ្តល់ថាមពលដល់សត្វចិញ្ចឹម។ ប៉ុន្តែក៏សារធាតុនេះជួយបង្កើនជាតិអាស៊ីតនៃទឹកក្រពះ។ នៅក្នុងសត្វឆ្កែ, taurine ត្រូវបានផលិតដោយផ្នែកខ្លះនៃរាងកាយ។ ប្រសិនបើអ្នកចិញ្ចឹមឆ្កែជាមួយអាហារឆ្មាបន្ទាប់មកបរិមាណអាស៊ីដអាមីណូដែលលើសអាចជាលទ្ធផលនៃការក្រហាយទ្រូងនិងរលាកក្រពះ។

- កង្វះវីតាមីនអ៊ីនៅក្នុងអាហារឆ្មានឹងធ្វើឱ្យអភ័យឯកសិទ្ធិឆ្កែរបស់អ្នកចុះខ្សោយ។

- អាហារឆ្មាស្ងួតមានមាតិកាជាតិសរសៃខ្ពស់ដែលអាចនាំឱ្យមានបញ្ហាពោះវៀននៅក្នុងសត្វឆ្កែ។

- ការធ្វើឱ្យអាស៊ីដនៃអាហារឆ្មាជួយការពារការបង្កើតថ្ម។ ចំពោះសត្វឆ្កែនេះអាចបណ្តាលឱ្យមានបញ្ហានៅក្នុងប្រព័ន្ធសាច់ដុំ។

វាចាំបាច់ក្នុងការសិក្សាអំពីសមាសធាតុនៃចំណីដែលបានទិញដើម្បីកុំធ្វើឱ្យគ្រោះថ្នាក់ដល់សត្វចិញ្ចឹមរបស់អ្នក។

តើសត្វឆ្កែមានសេចក្តីស្រឡាញ់បែបនេះចំពោះអាហារឆ្មា

ហេតុអ្វីបានជាសត្វឆ្កែត្រូវបានទាក់ទាញដោយចានរបស់អ្នកដទៃ? មិនមានចម្លើយច្បាស់លាស់ចំពោះសំណួរនេះទេ។ ប្រសិនបើអ្នកមានឆ្មានិងឆ្កែនៅផ្ទះនោះអ្នកច្បាស់ជាបានឃើញច្រើនជាងមួយដងពីរបៀបដែលសត្វចិញ្ចឹមមួយអាចញ៉ាំនៅលើពែងម្ខាងទៀត។ នៅលើដៃមួយសត្វឆ្កែអាចត្រូវបានទាក់ទាញដោយភាពអាចរកបាននៃអាហារឆ្មា។ តាមក្បួនមួយចាននៃប៊ីលែនតែងតែឆ្អែតពួកគេអាចត្រូវបានគេបរិភោគជាផ្នែកតូចៗពេញមួយថ្ងៃខណៈពេលដែលសត្វឆ្កែញ៉ាំអាហារទាំងអស់ក្នុងពេលតែមួយ។

មានការពន្យល់មួយទៀតសម្រាប់ឥរិយាបថនេះរបស់សត្វចិញ្ចឹម - កង្វះអាហារូបត្ថម្ភ។ ប្រហែលជារបបអាហាររបស់ឆ្កែមិនមានផ្ទុកនូវសារធាតុចិញ្ចឹមចាំបាច់ទាំងអស់ឬចំណែកសម្រាប់មិត្តភក្តិដែលមានជើងបួនរបស់អ្នកមិនគ្រប់គ្រាន់ទេ។ សូមព្យាយាមផ្លាស់ប្តូរកាលវិភាគនៃការចិញ្ចឹមរបស់សត្វចិញ្ចឹម៖ ឧទាហរណ៍បន្ថែមអាហារសម្រន់បន្ថែម។

លើសពីនេះទៀតមានការរំពឹងទុកថាប្រសិនបើឆ្កែបរិភោគពីចានរបស់ឆ្មាតាមរបៀបនេះវាព្យាយាមបង្ហាញពីភាពលេចធ្លោរបស់វា។ នេះអនុវត្តចំពោះឆ្កែពូជធំ ៗ ។ ពួកគេយល់ថាចំណីឆ្មាជាសត្វព្រៃ។

ពេលខ្លះសត្វឆ្កែជ្រើសរើសអាហារឆ្មាសម្រាប់ហេតុផលជាក់ស្តែង - ពួកគេមិនចូលចិត្តម្ហូបរបស់ពួកគេទេ។ បន្ទាប់មកប្រហែលជាអ្នកគួរតែព្យាយាមផ្តល់ចំណីសត្វចិញ្ចឹមរបស់អ្នកផលិតផ្សេងទៀត។ មិនថាហេតុផលអ្វីសម្រាប់ឆ្កែញ៉ាំអាហារឆ្មាវាជាការសំខាន់ដែលត្រូវចងចាំថាការទទួលទានអាហារមិនជាក់លាក់ប្រចាំថ្ងៃនឹងបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់សត្វចិញ្ចឹមរបស់អ្នក។

តើអាហារឆ្មាមានគ្រោះថ្នាក់ដល់សត្វឆ្កែប្រសិនបើផ្តល់ឱ្យកម្រណាស់

ប្រសិនបើឆ្កែពូជធំមួយធ្លាប់ញ៉ាំអាហារឆ្មាបន្ទាប់មកកុំបារម្ភ។ ប៉ុន្តែនៅពេលនិយាយអំពីពូជតូចៗរាងកាយអាចមានប្រតិកម្មតាមរបៀបផ្សេងៗគ្នា។

ដោយសារតែមាតិកាប្រូតេអ៊ីនខ្ពស់នៅក្នុងអាហារឆ្មាផលវិបាកអាចកើតមានចំពោះសត្វឆ្កែតូចៗឬកូនឆ្កែ។ ដំបូងថ្លើមរងគ្រោះហើយពោះវៀនក៏ទទួលរងពីអាហារស្ងួតដែរ។ ដូចគ្នានេះផងដែរនៅក្នុងអាហារឆ្មាមាតិកាខ្លាញ់ខ្ពស់ដែលអាចបណ្តាលឱ្យរលាកលំពែងនិងធាត់។ ភាពខុសគ្នានៃវីតាមីននៅក្នុងសមាសធាតុនៃចំណីសម្រាប់ឆ្មានិងឆ្កែក៏អាចប៉ះពាល់ដល់មុខងារនៃសរីរាង្គខាងក្នុងនិងការអភិវឌ្ឍនៃសត្វចិញ្ចឹមទាំងមូលផងដែរ។ Taurine ផូស្វ័រនិងអ៊ីយ៉ូតត្រូវតែមាននៅក្នុងអាហារឆ្មាហើយឆ្កែត្រូវការជាតិកាល់ស្យូមនិងម៉ាញ៉េស្យូមបន្ថែមទៀត។

ហេតុអ្វីបានជាអ្នកមិនអាចចិញ្ចឹមសត្វឆ្មាជាមួយឆ្កែបាន៖ តើអ្វីអាចជាផលវិបាក

ម្ចាស់ខ្លះចិញ្ចឹមសត្វឆ្កែរបស់ពួកគេជាមួយអាហារឆ្មាដោយបណ្ដោយឱ្យសត្វឆ្កែរបស់ពួកគេពិចារណាហើយនេះជាការបង្ហាញពីសេចក្តីស្រឡាញ់ពិសេសសម្រាប់សត្វចិញ្ចឹម។ ចងចាំថាអាហារឆ្មាមានភាពខុសគ្នានៅក្នុងសមាសភាពនិងសំណុំមូលដ្ឋាននៃសារធាតុចិញ្ចឹមពីអាហារឆ្កែ។ ប្រសិនបើឆ្កែត្រូវបានផ្តល់ឱ្យឆ្មានូវចំណីអាហារជាប្រព័ន្ធនោះផលវិបាកមិនអាចជៀសវាងបានទេ។

ប្រូតេអ៊ីនលើសនៅក្នុងរបបអាហាររបស់ឆ្កែអាចបណ្តាលឱ្យធាត់ឬបញ្ហាមេតាប៉ូលីស។ មតិរបស់ពេទ្យសត្វ - សត្វចិញ្ចឹមមួយនឹងត្រូវដាក់ចំណីអាហារតឹងរឹងឬថែមទាំងចាត់វិធានការយ៉ាងម៉ត់ចត់ - តមរយៈពេលមួយទៅបីថ្ងៃ។ ដូចគ្នានេះផងដែរដោយសារតែកង្វះអាហារូបត្ថម្ភនៅក្នុងសត្វឆ្កែការរលាកក្រពះអាចលេចឡើងឬទម្រង់មិនយកចិត្តទុកដាក់របស់វា - ដំបៅក្រពះ។ Taurine មានវត្តមាននៅក្នុងអាហារឆ្មាដែលលើសពីនេះអាចបណ្តាលឱ្យមានជំងឺរលាកក្រពះពោះវៀននៅក្នុងសត្វឆ្កែ។ លើសពីបទដ្ឋាននៃប្រូតេអ៊ីននៅក្នុងរបបអាហាររបស់ឆ្កែអាចបណ្តាលឱ្យមានជំងឺតម្រងនោមបេះដូងនិងសរសៃឈាម។ ការទទួលទានអាហារដែលមានជាតិប្រូតេអ៊ីនខ្ពស់អាចបង្កឱ្យមានអាឡែរហ្សី។ វាអាចលេចឡើងជាទម្រង់នៃចំណុចឬក្រហមនៅលើដងខ្លួនរបស់សត្វពណ៌សក់រិលឬការបាត់បង់របស់វា។ ប្រសិនបើសត្វចិញ្ចឹមមានជាតិប្រូតេអ៊ីនលើសនៅក្នុងខ្លួនបន្ទាប់មកបន្ថែមលើអាឡែរហ្សីវាអាចមានសញ្ញាផ្សេងទៀត: ទល់លាមក, ភ័យ, ឆាប់ខឹង។

កម្រិតវីតាមីន E និងស័ង្កសីទាបនៅក្នុងអាហារឆ្មាអាចប៉ះពាល់ដល់ប្រព័ន្ធភាពស៊ាំរបស់ឆ្កែអ្នក។

អាហារឆ្មាមានវីតាមីន C ទាបដែលសត្វឆ្កែត្រូវការច្រើន។ ជាមួយនឹងកង្វះរបស់វាសត្វឆ្កែអាចចាប់ផ្តើមហូរឈាមអញ្ចាញធ្មេញហើយពួកគេក៏នឹងមានអារម្មណ៍ខ្សោយនិងខ្វះថាមពលផងដែរ។

អាហារឆ្មាមានជាតិអ៊ីយ៉ូតនិងផូស្វ័រខ្ពស់។ ការលើសវីតាមីនទាំងនេះមានគ្រោះថ្នាក់ដល់សត្វឆ្កែដែលមានជំងឺ urolithiasis ។

ផលវិបាកនៃកង្វះអាហារូបត្ថម្ភចំពោះសត្វចិញ្ចឹមពីរប្រភេទនេះគឺជាក់ស្តែង។ សត្វឆ្កែមិនគួរត្រូវបានផ្តល់អាហារឆ្មាសូម្បីតែជាការព្យាបាលឬរង្វាន់។

ប្រសិនបើសត្វចិញ្ចឹមរស់នៅក្នុងបន្ទប់តែមួយហើយត្រូវបានគេប្រើដើម្បីបរិភោគចានរបស់គ្នាទៅវិញទៅមកនោះយើងចាំបាច់ត្រូវផ្តាច់វាចេញពីទម្លាប់នេះឱ្យបានឆាប់។

អ្វីដែលជាអាហារឆ្មាគ្រោះថ្នាក់សម្រាប់សត្វឆ្កែ

ឆ្កែដែលមានចំណីអាហារឆ្មាទៀងទាត់ខ្វះខាតសារធាតុចិញ្ចឹមសំខាន់ៗពីព្រោះវីតាមីននិងសារធាតុរ៉ែទាំងអស់មានតុល្យភាពសម្រាប់សត្វឆ្មាមិនមែនសម្រាប់សត្វឆ្កែទេ។

គ្រោះថ្នាក់ចម្បងគឺស្ថិតនៅក្នុងមាតិកាប្រូតេអ៊ីនខ្ពស់ដែលអាចនាំឱ្យមានជំងឺថ្លើម។ លើសពីនេះទៀតមនុស្សជាច្រើនជាពិសេសពូជតូចៗមានប្រតិកម្មទៅនឹងប្រូតេអ៊ីន។ នៅក្នុងអាហារឆ្កែមាតិកាប្រូតេអ៊ីនប្រែប្រួលក្នុងចន្លោះពី ១៥-២៥ ភាគរយហើយក្នុងចំណីអាហារក្នុងចន្លោះ ៤០-៧០% ។ភាពខុសគ្នាគឺអាចមើលឃើញ។ មនុស្សជាច្រើនប្រហែលជាបានមើលសត្វចិញ្ចឹមរបស់ពួកគេមានចំណាប់អារម្មណ៍កើនឡើងនៅក្នុងម្ហូបឆ្មាពួកគេស្រឡាញ់វាហើយញ៉ាំដោយសេចក្តីរីករាយយ៉ាងខ្លាំង។ ការពិតគឺថាឆ្កែចូលចិត្តអាហារឆ្មាដោយសារតែមាតិកាប្រូតេអ៊ីនខ្ពស់អាហារមានរសជាតិឆ្ងាញ់ប៉ុន្តែមិនល្អសម្រាប់ពួកគេ។ តម្លៃថាមពលនៃអាហារសម្រាប់សត្វឆ្មាគឺខ្ពស់ជាងសត្វឆ្កែ។ ដូច្នេះជាមួយនឹងការបំបៅជាទៀងទាត់ហានិភ័យនៃការធាត់កើនឡើង។

គ្រោះថ្នាក់បន្ទាប់គឺថាអាហារឆ្មាមានជាតិអាស៊ីតខ្ពស់ដែលជាការបន្ថែមច្បាស់លាស់សម្រាប់សត្វឆ្មាខ្លួនឯងប៉ុន្តែមានគ្រោះថ្នាក់ដល់សត្វឆ្កែ។ ការកើនឡើងជាតិអាស៊ីតប៉ះពាល់ដល់លំពែងដែលជាលទ្ធផលសត្វនឹងជួបប្រទះការក្រហាយទ្រូងជាប្រចាំ។ ការផ្តល់ចំណីឱ្យកូនឆ្កែជាមួយអាហារឆ្មាអាចនាំឱ្យមានការថយចុះនៃប្រព័ន្ធ musculoskeletal ។

អាហារឆ្មាមានផ្ទុក taurine ដែលរួមចំណែកដល់ការរំលាយអាហារធម្មតានៅក្នុងសត្វឆ្មាហើយនៅក្នុងសត្វឆ្កែរាងកាយផលិតវាដោយខ្លួនឯងដូច្នេះសត្វឆ្កែមិនត្រូវការតៅហ៊ូបន្ថែមទេ។

ទោះបីជាការពិតដែលថាសមាសធាតុនៃអាហារមួយចំនួនសម្រាប់សត្វឆ្មានិងឆ្កែគឺស្រដៀងគ្នាខ្លាំងណាស់ពួកគេនៅតែមានភាពខុសគ្នាបន្តិចបន្តួចប៉ុន្តែគួរឱ្យកត់សម្គាល់។ ឧទាហរណ៍អាហារឆ្មាមានវីតាមីន B ច្រើនដែលឆ្កែត្រូវការតិច។ ប្រូតេអ៊ីនលើសដែលមាននៅក្នុងអាហារឆ្មាកាន់តែច្រើនជះឥទ្ធិពលអវិជ្ជមានដល់សុខភាពភ្នែកឆ្កែហានិភ័យនៃប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយ otitis ត្រូវបានកើនឡើងហើយការឡើងកន្ទួលលើស្បែកអាចកើតមាន។

ជាការពិតគ្រោះថ្នាក់គួរឱ្យកត់សម្គាល់ចំពោះសត្វចិញ្ចឹមពីការចិញ្ចឹមជាមួយអាហារឆ្មានឹងអាចកត់សម្គាល់បានបន្ទាប់ពីរយៈពេលយូរឆ្កែខ្លះអាចញ៉ាំអាហារឆ្មាជាប្រចាំដោយគ្មានគ្រោះថ្នាក់ដល់សុខភាពរបស់ពួកគេអស់រយៈពេលជាងប្រាំមួយខែប៉ុន្តែខ្លះទៀតមានប្រតិកម្មភ្លាមៗនៃរាងកាយដែលបង្ហាញពីការក្អួតរាគនិងរោគសញ្ញាដទៃទៀតដែលជារោគសញ្ញានៃជំងឺនេះ ក្រពះ។ ក្នុងករណីបែបនេះវាមិនអាចទទួលយកបានទេសូម្បីតែម្តងម្កាលក្នុងការផ្តល់អាហារដែលមានគ្រោះថ្នាក់។ អាហារឆ្មាមានគ្រោះថ្នាក់ជាពិសេសសម្រាប់មនុស្សចាស់ហើយដូច្នេះសត្វឆ្កែខ្សោយសម្រាប់រយៈពេលនិងក្រោយជំងឺ។

ម្ចាស់ខ្លះប្រើអាហារឆ្មាជារង្វាន់អំឡុងពេលហ្វឹកហាត់ព្យាបាលរវាងការបំបៅកូន។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយហាងលក់សត្វចិញ្ចឹមនៅពេលនេះមានវិធីព្យាបាលឆ្កែជាច្រើនប្រភេទដូច្នេះមិនចាំបាច់ទិញអាហារឆ្មាសម្រាប់គោលបំណងទាំងនេះទេ។ តំរូវការខាងសរីរវិទ្យារបស់សត្វឆ្មានិងឆ្កែគឺខុសគ្នាដូច្នេះអ្នកត្រូវចិញ្ចឹមវាជាមួយចំណីខុសគ្នា។

ភាពខុសគ្នានៃមតិព័ត៌មាន

អាហារសត្វចិញ្ចឹមស្ងួតត្រូវបានគេហៅថាជំនាញ។ របបអាហារត្រឹមត្រូវដំបូងបង្អស់ខុសគ្នាត្រង់ចំនួនកាឡូរីប្រូតេអ៊ីនកាបូអ៊ីដ្រាតខ្លាញ់ដែលសត្វចិញ្ចឹមគួរបរិភោគក្នុងមួយថ្ងៃ។

ភាពខុសគ្នានៃសមាសធាតុគីមីបណ្តាលមកពី៖

• ទម្លាប់ខុស ៗ គ្នា៖ សត្វឆ្មាភាគច្រើនជាសត្វពេលថ្ងៃត្រង់ហើយសកម្មភាពកំពូលរបស់ឆ្កែគឺពេលថ្ងៃ។ ពួកគេធ្វើចលនាខ្លាំងជាងមុនចំណាយថាមពល
• រចនាសម្ព័ន្ធរាងកាយខុសគ្នាសមាមាត្រសាច់ដុំ។
• ទម្លាប់ញ៉ាំដែលមានលក្ខណៈចម្រុះនៅក្នុងសត្វឆ្កែ៖ សត្វត្រូវការប្រូតេអ៊ីនតិចប៉ុន្តែសមាសធាតុរុក្ខជាតិកាន់តែច្រើន
• ភាពខុសគ្នានៃយន្តការមេតាប៉ូលីស
• បរិមាណនៃការបម្រើអាហារតែមួយដែលបានណែនាំ។ ផ្នែកត្រូវបានគណនាផ្អែកលើមូលដ្ឋានទិន្នន័យស្តីពីទម្ងន់សកម្មភាពចំនួនអាហារស្ថានភាពសុខភាពវត្តមាននៃការធ្វើលំហាត់ប្រាណឬមានផ្ទៃពោះ។ មិនមានទិន្នន័យស្តីពីការគណនាផ្នែកនៃអាហារឆ្មាសម្រាប់ចានឆ្កែទេ។

ការស៊ូទ្រាំសកម្មភាពម៉ាសសាច់ដុំរចនាសម្ព័ន្ធគ្រោងឆ្អឹងថ្គាមសមាសធាតុនៃថ្នាំកូត - នេះគឺជាភាពខុសគ្នាជាមូលដ្ឋានរវាងសត្វ។ ពួកគេប្រកែកថាឆ្កែមិនអាចត្រូវបានផ្តល់ឱ្យឆ្មាទេ!

ហេតុអ្វីបានជាសត្វឆ្កែញ៉ាំអាហារឆ្មា?

ឆ្កែដ៏កម្រមួយក្បាលនឹងបដិសេធផ្នែកមួយនៃអាហារឆ្មា។ ដោយក្លិនវាយនភាពរូបរាងអាហារឆ្មាជំនាញគឺស្រដៀងនឹងអាហារឆ្កែ។

មូលដ្ឋានគ្រឹះនៃសមាសភាពចំណីអាហារសម្រាប់មំសាសីក្នុងស្រុកគឺជាប្រភេទសាច់ផ្សេងៗគ្នាគឺសាច់គោសាច់ចៀមសាច់ទន្សាយទួរគី។ ល។ ដោយសារភាគរយនៃមាតិកាសាច់នៅក្នុងអាហារឆ្មាខ្ពស់ជាងនេះឆ្កែនឹងបរិភោគអាហារដែលហាមឃាត់ "ជាច្រើន" តាមដែលគាត់ត្រូវបានគេផ្តល់ឱ្យ។

ហេតុផលជាច្រើនហេតុអ្វីបានជាសត្វបរិភោគអាហាររបស់អ្នកផ្សេង៖

• មានកំហុសក្នុងការជ្រើសរើសអាហារសំរាប់សត្វចិញ្ចឹម។ ម្ចាស់មិនបានឃើញភាពខុសគ្នារវាងមំសាសីឬរវាងប្រភេទអាហារសម្រាប់ភាពងាយស្រួលផ្ទាល់ខ្លួនទិញផលិតផលមួយសម្រាប់ទាំងអស់គ្នា។
• ការរៀបចំចានមិនត្រឹមត្រូវនៅក្នុងជួរអ្នកជិតខាង
• សត្វមិនគោរពតាមការហាមឃាត់របស់ម្ចាស់ហាងមិនឱ្យទៅជិតចានរបស់អ្នកដទៃ។
• ការឈ្លានពានអាហារការប្រកួតប្រជែងរវាងសត្វចិញ្ចឹម
• កង្វះវីតាមីននិងប្រូតេអ៊ីនប្រសិនបើអាហារឆ្កែមានគុណភាពអន់ឬត្រូវបានជ្រើសរើសមិនត្រឹមត្រូវ
• ការចង់ដឹងចង់ឃើញ។

វាគឺជាម្ចាស់ដែលទទួលខុសត្រូវចំពោះអាហារបំប៉នត្រឹមត្រូវនៃសត្វតេតុប្ផាទាំងអស់ដែលរស់នៅក្រោមដំបូលតែមួយ។

សំខាន់! របបអាហារសម្រាប់សត្វគឺខុសគ្នា។ ឆ្កែពេញវ័យយកអាហារពីរដងក្នុងមួយថ្ងៃ។ ចំនួនទឹកប្រាក់ប្រចាំថ្ងៃត្រូវបានចង្អុលបង្ហាញនៅលើកញ្ចប់ចំណីយោងទៅតាមលក្ខណៈរបស់សត្វចំនួននេះត្រូវបានបែងចែកជាពីរ (អតិបរមា - បី) ដងដែលចេញដោយយោងតាមលំដាប់។

ឆ្មាពេញវ័យបរិភោគអាហារតូចៗពេញមួយថ្ងៃ។ នាងញ៉ាំឱ្យបានច្រើនតាមដែលនាងមើលឃើញសមនាងដឹងពីអារម្មណ៍ពេញលេញ។

នៅពេលនេះនៅពេលឆ្មាឆ្អែតនាងប្រហែលជានឹងបណ្តេញភ្ញៀវដែលមិនបានអញ្ជើញប៉ុន្តែនៅពេលដែលនាងបញ្ចប់និងស្លឹកអ្នកជិតខាងដែលមានកន្ទុយនឹងចាប់យកនៅសល់ដែលនៅសល់ប្រសិនបើគាត់មិនត្រូវបានគេតាមដាន។

តើខ្ញុំអាចចិញ្ចឹមបានទេ?

ហេតុអ្វីបានជាមិនមែនជាការភាន់ច្រលំនៃចំណីដែលត្រូវបានណែនាំសូម្បីតែនៅក្នុងផ្នែកតូចៗ? បញ្ហាសុខភាពទូទៅបំផុតដោយសារបញ្ហាបរិភោគ៖

• អាឡែរហ្សី
• ជំងឺរលាកលំពែង
• ប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយ otitis ការឆ្លងមេរោគផ្សិតនៃត្រចៀកដែលបណ្តាលមកពីប្រព័ន្ធភាពស៊ាំចុះខ្សោយ។
• ជំងឺស្បែកជំងឺ seborrhea, ផ្សិត,
• បញ្ហាថ្នាំកូត៖ រិលធ្លាក់ចេញនិងត្រូវច្រឡំ
• ជំងឺភ្នែក: ការរលាកខួរក្បាល, ការចុះខ្សោយនៃចក្ខុ, ការចាប់ផ្តើមនៃភាពងងឹតភ្នែក,
• ធាត់
• ការវិភាគលាមក, បញ្ហារំលាយអាហារផ្សេងទៀត,
• ការរំខានអ័រម៉ូន
• ភាពមិនប្រក្រតីនៃអាកប្បកិរិយា
• ល្ហិតល្ហៃ
• ជំងឺនៃតម្រងនោម, បំពង់ទឹកនោម,
• បញ្ហាថ្លើម។

ភាពខុសគ្នានៃសមាសធាតុគីមី៖

1. ប្រូតេអ៊ីនច្រើនពេក។ ប្រូតេអ៊ីនប្រូតេអ៊ីនសម្រាប់ឆ្មា - មូលដ្ឋាននៃអាហារូបត្ថម្ភ។ ដូច្នេះរបបអាហាររបស់នាងគឺមានច្រើនជាងនៅក្នុងសារធាតុទាំងនេះ។ អាហារស្ងួតបង្កើតបានជាកង្វះជាតិប្រូតេអ៊ីន។ ការប្រើប្រាស់ប្រចាំថ្ងៃនៃបរិមាណដានបែបនេះសូម្បីតែនៅក្នុងកូនឆ្កែរំខានដល់លំពែងនិងថ្លើម។
2. បរិមាណខ្លាញ់កើនឡើង។ ឆ្មាត្រូវការខ្លាញ់បន្តិចបន្ថែមទៀតដូច្នេះពួកគេមានវត្តមាននៅក្នុងចំណីនៅក្នុងបរិមាណកើនឡើង។ បទដ្ឋាន "feline" គំរាមកំហែងដល់សារពាង្គកាយសត្វឆ្កែដែលមានបញ្ហាមេតាប៉ូលីសរហូតដល់ធាត់។
3. មាតិកាកាបូអ៊ីដ្រាតទាប។ កាបូអ៊ីដ្រាត - ប្រភពថាមពលកម្លាំងអារម្មណ៍ល្អ។ កាបូអ៊ីដ្រាតត្រឹមត្រូវជួយឱ្យកូនឆ្កែលូតលាស់បានល្អហើយរក្សាឱ្យបុរសចំណាស់មានរាងស្អាត។ បរិមាណនេះមិនអាចលើសពីនេះទេប៉ុន្តែក៏មិនគួរមានការខ្វះខាតដែរ។ សូម្បីតែរាងកាយរបស់ឆ្មាដែលសកម្មបំផុតក៏មិនត្រូវការបរិមាណដ៏ច្រើននៃធាតុនេះដែរដូច្នេះវាមិនមានជាតិកាបូអ៊ីដ្រាតគ្រប់គ្រាន់នៅក្នុងអាហាររបស់សត្វឆ្កែសម្រាប់រាងកាយរបស់ឆ្កែទេ។ កង្វះជាតិកាបូអ៊ីដ្រាតគឺសន្លឹមស្មារតីស្ពឹកស្រពន់បញ្ហាជាមួយប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទ។
4. កំរិតខ្ពស់នៃ taurine ។ Taurine និង arginine គឺជាអាស៊ីតអាមីណូ។ រាងកាយរបស់ឆ្មាមិនផលិត taurine ទាល់តែសោះហើយប្លោកនោមអាចម៍ផ្កាយអាចបង្កើតបានដោយខ្វះខាត។ ដូច្នោះហើយជាមួយនឹងចំណីរបស់នរណាម្នាក់បរិមាណនៃ taurine ច្រើនពេកចូលទៅក្នុងសារពាង្គកាយ canine ។ នេះរួមចំណែកដល់ការថយចុះនៃប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទបញ្ហាចក្ខុវិស័យការកើតឡើងនៃការខ្សោយតំរងនោម។
5. អតុល្យភាពនៃវីតាមីន។ ប្រសិនបើកូនឆ្កែឬមនុស្សពេញវ័យនឹងបរិភោគអាហារឆ្មាជាប្រចាំការខ្វះវីតាមីន A, H ក៏ដូចជាវីតាមីន E, B, ស័ង្កសីច្រើនពេកនឹងប៉ះពាល់ដល់ស្ថានភាពស្បែកថ្នាំប្រព័ន្ធរំលាយអាហារហើយក្នុងករណីខ្លះក្រលៀនខូចថ្លើម។ ការខូចទ្រង់ទ្រាយនៃគ្រោងឆ្អឹង។ រាងកាយចុះខ្សោយភាពស៊ាំថយចុះ។

ប្រសិនបើឆ្កែបានញ៉ាំចំណែកដែលនៅសល់ពីចានរបស់ឆ្មាដោយចៃដន្យអ្នកមិនចាំបាច់ស្រែកសំឡេងរោទិ៍ទេ។ រឿងសំខាន់គឺការពារការយល់ច្រឡំជាប្រព័ន្ធជាមួយនឹងអាហារូបត្ថម្ភរបស់សត្វចិញ្ចឹម។

សំខាន់ៈច្បាប់តឹងរឹងមិនអោយលាយចំណីអាហារអនុវត្តទាំងអាហារស្ងួតនិងសើម។

ករណីលើកលែងគឺបំណែកសាច់ជាសកល - អាហារកំប៉ុងត្រូវបានបង្កើតឡើងសម្រាប់សត្វចិញ្ចឹម។ នេះគឺជាសាច់ធម្មតាដែលត្រូវបានរៀបចំតាមច្បាប់នៃការចិញ្ចឹមសត្វ: នៅលើទឹកដោយគ្មានប្រេងអំបិលម្រេចបន្ថែម។ ផលិតផលនេះត្រូវបានប្រើជាធម្មតាប្រសិនបើសត្វស្ថិតនៅលើរបបអាហារធម្មជាតិ។ ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះវាមិនត្រូវបានណែនាំឱ្យផ្តល់ចំណីឯកទេសបន្ថែមទេ។

ហេតុអ្វីបានជាអាហារឆ្មាត្រូវបានស្រឡាញ់ដោយសត្វឆ្កែ

ម្ចាស់ជាច្រើនដែលមានទាំងឆ្កែនិងឆ្មានៅក្នុងផ្ទះកត់សំគាល់ថាកូនឆ្កែចូលចិត្តគោរពញ៉ាំញ៉ាំ។ មានហេតុផលជាច្រើនសម្រាប់ការញៀននេះ៖

ឆ្កែកំពុងព្យាយាមបង្ហាញដល់មនុស្សគ្រប់គ្នានៅជុំវិញថាវាសំខាន់ជាងឆ្មា។ និយាយថាខ្ញុំគឺសំខាន់ជាងនេះ idler mustachioed purring ស្អប់នេះ

ឆ្កែមិនស៊ីចំណែករបស់វាទេដូច្នេះហើយវាព្យាយាមចិញ្ចឹមឆ្មា។

អាហារឆ្មាហាក់ដូចជាឆ្ងាញ់ចំពោះសត្វឆ្កែដោយសារតែការបន្ថែមរសជាតិនិងរសជាតិបន្ថែម (អនុវត្តចំពោះចំណីសេដ្ឋកិច្ចថោក)

ការសន្និដ្ឋាន

សត្វចិញ្ចឹមនីមួយៗតម្រូវឱ្យមានវិធីសាស្រ្តបុគ្គល។ ទោះបីជាឆ្មានិងឆ្កែមានទំហំដូចគ្នាក៏ដោយក៏វានៅតែមានសារពាង្គកាយខុសគ្នាទាំងស្រុងដែលនីមួយៗមានតំរូវការផ្ទាល់ខ្លួន។ មិនត្រឹមតែសារធាតុចិញ្ចឹមប៉ុណ្ណោះទេដែលជាគន្លឹះនៃជីវិតដ៏រីករាយនិងយូរអង្វែងសម្រាប់សត្វតេត។ ការអនុលោមតាមរបៀបសកម្មភាពដែលជាកន្លែងមានផាសុកភាពវត្តមាននៃបទបញ្ជាការបញ្ជាទិញក៏ប៉ះពាល់ដល់រូបរាងភាពស៊ាំសកម្មភាពនិងអាយុវែងផងដែរ។

កុំអោយឆ្កែបរិភោគអ្វីពីតុរឺចានរបស់អ្នកដទៃក្រៅពីការបំរើសំខាន់។ ការចង់ដឹងចង់ឃើញចៃដន្យតែមួយដងដែលមិនបានទទួលទោសនឹងបណ្តាលឱ្យសត្វប្រកួតប្រជែងគ្នារកចំណី។

វត្ថុអាហារឆ្មាមានរសជាតិឆ្ងាញ់ឆ្កែនឹងយល់ភ្លាមៗ។

ការប្រើប្រាស់ជាប្រព័ន្ធនឹងនាំឱ្យមានការរំខានដល់ប្រព័ន្ធរាងកាយទាំងអស់ព្រោះសមាសធាតុនៃអាហារឆ្មាមិនសមស្របសម្រាប់របបអាហារប្រចាំថ្ងៃរបស់សត្វឆ្កែទេ។ យូរ ៗ ទៅនឹងមានអតុល្យភាពនៃធាតុដានសារធាតុចិញ្ចឹមវីតាមីនបញ្ហាសុខភាពនឹងមិនបង្អង់យូរទេ។

ការបងា្ករជំងឺជាច្រើនគឺជាជំរើសអាហារដោយប្រុងប្រយ័ត្ន។ ប្រយ័ត្នចំពោះគ្រួសារដែលមានជើងបួនល្បិចកលជាមួយអាហារមិនគួរត្រូវបានគេធ្វើបាបឡើយ។ អ្នកមិនអាចដាក់ចាននៅក្បែរទេ។

តើមូលហេតុអ្វីដែលសត្វឆ្កែចូលចិត្តអាហារឆ្មា?

នៅពេលឆ្មានិងឆ្កែរស់នៅក្នុងផ្ទះជាមួយគ្នាម្ចាស់ចាប់ផ្តើមកត់សំគាល់ថាឆ្កែយកចិត្តទុកដាក់កាន់តែខ្លាំងចំពោះអាហារនៅក្នុងចានរបស់ឆ្មា។ នាងកំពុងព្យាយាមញ៉ាំមាតិកានៃពែងដោយសម្ងាត់ឬដកយកអាហារដោយផ្ទាល់។ តើមានបញ្ហាអ្វី? ហេតុអ្វីរឿងនេះកើតឡើង?

សត្វឆ្កែនិងជាពិសេសអ្នកតំណាងតូចៗរបស់ពួកគេ (កូនឆ្កែ) ញ៉ាំយ៉ាងលឿននៅពេលពួកគេព្យាយាមចាប់អ្វីៗគ្រប់យ៉ាងហើយទៅគ្រប់ទីកន្លែងមិនដូចសត្វឆ្មាដែលចូលចិត្តចំណាយពេលរបស់ពួកគេ។ ទន្ទឹមនឹងនេះធម្មជាតិឆ្កែត្រូវបានរៀបចំតាមរបៀបដែលវាហាក់ដូចជានាងថាអាហារនៅក្នុងពែងបន្ទាប់គឺមានរសជាតិឆ្ងាញ់ជាងនាង។

ហេតុផលមួយទៀតអាចជាការលោភលន់។ ឆ្កែរឹងមាំនិងមនុស្សពេញវ័យដែលត្រូវបានប្រើដើម្បីធ្វើជាអ្នកដឹកនាំក្នុងអ្វីគ្រប់យ៉ាងងាយនឹងបង្ហាញឱ្យឃើញបែបនេះ។ កូនឆ្កែដែលម្តាយរបស់ពួកគេបានដកហូតអាហារនៅពេលដែលពួកគេរស់នៅជាមួយនាងងាយនឹងធ្វើបែបនេះ។

មើលស្ថានភាពម្ចាស់កំពុងគិតអំពីថាតើវាអាចធ្វើទៅបានដើម្បីចិញ្ចឹមឆ្មាជាមួយអាហារឆ្មា។ បន្ទាប់ពីបានទាំងអស់នេះនឹងជួយសន្សំថវិកាគ្រួសារព្រោះម្ហូបបែបនេះមានតម្លៃថោកជាង។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយការចំណាយទាបគឺដោយសារតែសារធាតុមួយចំនួនធំដែលជួយបង្កើនរសជាតិរបស់វាត្រូវបានបន្ថែមទៅក្នុងអាហារនេះដូច្នេះសត្វឆ្មាត្រូវបានដកហូត។ ប៉ុន្តែសម្រាប់សត្វឆ្កែផលិតផលិតផលដែលថ្លៃជាងនិងធម្មជាតិ។

តើអាហារឆ្មាមានតំលៃថោកមានគ្រោះថ្នាក់អ្វីខ្លះ?

ពេលខ្លះឆ្កែអាចលួចចំណីពីឆ្មាដោយហេតុផលថាអាហាររបស់វាសំបូរទៅដោយជាតិប្រូតេអ៊ីន។ នេះត្រូវបានគិតដោយអ្នកផលិតផលិតផលឆ្មាដែលមានតំលៃថ្លៃ។ យ៉ាងណាមិញសត្វពិតជាត្រូវការសារធាតុនេះ។

អាហារឆ្កែថោកគឺទាបជាងអាហារឆ្មាល្អ។ ហេតុដូច្នេះហើយសត្វអាចមានអារម្មណ៍ថាវាហើយតាមនោះអាចឈោងចាប់វាបាន។

ប៉ុន្តែតើមានអ្វីកើតឡើងចំពោះសត្វឆ្កែប្រសិនបើពួកគេញ៉ាំផលិតផលដែលមានតំលៃថោកជានិច្ច? ហេតុអ្វីបានជាអាហារឆ្មាមិនល្អសម្រាប់ឆ្កែ?

ក្លិនក្រអូបដ៏ខ្លាំងនៃពូជសន្សំសំចៃទាក់ទាញសត្វដែលជាបន្តបន្ទាប់ដូចជាសត្វឆ្មាជាប់នឹងវាហើយចាប់ផ្តើមបដិសេធអាហារដែលមានទម្លាប់ផ្សេងទៀត។

តើអាហារឆ្កែប្រភេទណាខ្លះ?

សំណួរគឺថាតើវាអាចធ្វើទៅបានដើម្បីចិញ្ចឹមចំណីអាហារឆ្មាឆ្កែដែលកើតឡើងជាលទ្ធផលនៃការភ្ជាប់ទៅនឹងសត្វឆ្កែនឹងបាត់ទៅវិញប្រសិនបើអ្នកព្យាយាមរកចំណីអាហារឆ្កែត្រឹមត្រូវ។ ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះវាមានតម្លៃក្នុងការជ្រើសរើសរបបអាហារល្អបំផុតសម្រាប់សត្វចិញ្ចឹមរបស់អ្នក។

អាហារឆ្កែមាន ៤ ប្រភេទ៖

1. អាហារស្ងួត។ ជម្រើសល្អបំផុតសម្រាប់ម្ចាស់ផ្ទះទាំងអស់។ វាមិនថ្លៃទេវាត្រូវបានរក្សាទុកយ៉ាងល្អមានក្លិនអព្យាក្រឹតមានពណ៌ត្នោតនិងមានបរិមាណទឹកតិចបំផុត។
2. អាហារពាក់កណ្តាលសំណើម។ សត្វឆ្កែទាំងអស់ចូលចិត្តការព្យាបាលបែបនេះ។ វាប្រហាក់ប្រហែលនឹងទឹកជ្រលក់សាច់។ ខ្ចប់វាក្នុងបាវឬកំប៉ុង។ វាថ្លៃជាងអាហារស្ងួតបន្តិច។ ម្ចាស់ឆ្កែជាមធ្យមអាចមានលទ្ធភាពទិញវា។
3. ម្ហូបអាហារសើមឬសើម។ វាថ្លៃណាស់ហើយមិនមែនពលរដ្ឋគ្រប់រូបអាចមានលទ្ធភាពទិញពួកគេបានទេ។ ខ្ញុំដោះលែងពួកវាសម្រាប់កូនឆ្កែឬឆ្កែចំណាស់ដែលមានបញ្ហាធ្មេញរួចទៅហើយ។
4. ភាពខុសគ្នានៃលាភសំណាងសម្រាប់សត្វឆ្កែ។ ពួកវាក៏ថ្លៃណាស់ដែរប៉ុន្តែមិនមានបំណងសម្រាប់ញ៉ាំថេរទេ។ ពួកវាត្រូវបានប្រើជាការព្យាបាលឬរង្វាន់។

ថ្នាក់អាហារឆ្កែ

ផលិតផលត្រូវបានបែងចែកជាថ្នាក់អាស្រ័យលើគុណភាពនិងថ្លៃដើម។ អាហារឆ្កែត្រូវបានបែងចែកជាៈ

1. ថ្នាក់សេដ្ឋកិច្ច។ ផលិតផលនេះត្រូវបានផ្សព្វផ្សាយជាញឹកញាប់បំផុតប៉ុន្តែវាមិនមានសុវត្ថិភាពសម្រាប់សត្វទេ។ នៅក្នុងសមាសភាពអ្នកអាចឃើញគ្រឿងផ្សំពោតនិងសណ្តែកដែលជាសមាសធាតុរុក្ខជាតិមួយចំនួនធំប្រូតេអ៊ីនសត្វ។ គ្រាប់តូចៗត្រូវបានលាបពណ៌ចម្រុះពណ៌។ លើសពីនេះទៀតផលិតផលមានអំបិល។
2. ថ្នាក់ពិសេស។ ទាំងនេះគឺជាអ្វីដែលគេហៅថាពូជដែលកំពុងរត់នៃអាហារឆ្កែ។ ពួកវាទាំងអស់សុទ្ធតែមានកម្លាំងនិងសមស្របសម្រាប់ការចិញ្ចឹមសត្វចិញ្ចឹមដែលមានសុខភាពល្អ។
3. ថ្នាក់រួម។ នេះគឺជាអាហារល្អបំផុត។ ពូជនេះមិនមានជាតិអំបិលទេប៉ុន្តែមានបរិមាណតិចតួចនៃការអភិរក្ស។ ចំណីមានមូលដ្ឋានធម្មជាតិ។
4. ចំណីព្យាបាល។ ពួកវាត្រូវបានប្រើតែដោយមានការអនុញ្ញាតពីពេទ្យសត្វ។
5. អាហារពិសេសសម្រាប់ឆ្កែមានផ្ទៃពោះឬខ្សោយ។

តើចំណីត្រូវបានសម្គាល់តាមអាយុរបស់សត្វក្ងានយ៉ាងដូចម្តេច?

មានមតិព័ត៌មានផងដែរ៖

1. អាហារសម្រាប់កូនឆ្កែចាប់ពី ២ សប្តាហ៍ទៅ ២ ខែ។
2. សម្រាប់សត្វឆ្កែនិងកូនឆ្កែចាប់ពី 2 ខែដល់ 10 ខែ។
3. សម្រាប់សត្វឆ្កែពីមួយឆ្នាំទៅ ៨ ឆ្នាំ។
4. ហើយសម្រាប់សត្វឆ្កែដែលមានអាយុលើសពី 6 ឆ្នាំ។

មានអាហារពិសេសសម្រាប់សត្វឆ្កែពី ៦ ទៅ ៧ ឆ្នាំ។ នៅពេលជ្រើសរើសយកវាមានតម្លៃពិចារណាពីការនិយាយពាក្យខ្លះ។ កុំចិញ្ចឹមឆ្កែពេញវ័យជាមួយអាហារកូនឆ្កែ។ មុនពេលជ្រើសរើសផលិតផលវាគួរតែពិគ្រោះជាមួយពេទ្យសត្វ។

លើសពីនេះទៀតនៅលើកញ្ចប់អាហារនីមួយៗអ្នកអាចរកឃើញព័ត៌មានអំពីកម្រិតនៃការផ្តល់ចំណីដែលត្រូវការសម្រាប់ម៉ាសសត្វចិញ្ចឹមជាក់លាក់នីមួយៗហើយការបង្កើតចំណីអាហារពិសេសត្រូវបានបង្កើតឡើងសម្រាប់សត្វឆ្កែដែលងាយនឹងឆ្អែត។

តើអាហារឆ្មាមានគ្រោះថ្នាក់ដល់ឆ្កែហើយហេតុអ្វី?

តើនឹងមានអ្វីកើតឡើងចំពោះឆ្កែប្រសិនបើវាត្រូវបានចុកចំណីឆ្មាជានិច្ច? បើទោះបីជាការពិតដែលថាអ្នកតំណាងទាំងនេះនៃពិភពសត្វគឺជាអ្នកមច្ឆជាតិក៏ដោយជីវិតរបស់ពួកគេត្រូវបានបង្កើតឡើងតាមរបៀបផ្សេងៗគ្នា។

ពួកវាមានសមាសភាពឈាមខុសគ្នាក៏ដូចជាបរិមាណប្រូតេអ៊ីននិងគ្លុយកូសខុសគ្នា។ សត្វឆ្មាចូលចិត្តញ៉ាំច្រើនដងក្នុងមួយថ្ងៃប៉ុន្តែបន្តិចម្តង ៗ ហើយសត្វឆ្កែអាចញ៉ាំបានទាំង ២ និង ១ ដងក្នុងមួយថ្ងៃហើយក្នុងពេលតែមួយពួកគេនឹងមិនមានអារម្មណ៍មិនស្រួលប៉ុន្មានទេ។

អ្វីដែលមិនធម្មតានោះគឺថាឆ្កែធំ ៗ អាចចំណាយពេលច្រើនដោយគ្មានអាហារព្រោះពួកគេកុហកច្រើនហើយខ្ជិលដោយសន្សំសំចៃថាមពល។ ខណៈពេលដែលមនុស្សតូចតាចតម្រូវឱ្យមានអាហារធំជាងមុន។

នៅពេលសួរខ្លួនឯងថាតើវាអាចផ្តល់អាហារឆ្មាឆ្កែបានទេសូមចាំថាសត្វឆ្មាត្រូវការតៅហ៊ូ។ សត្វឆ្កែមិនត្រូវការគាត់ទេ។ រាងកាយរបស់ពួកគេសំយោគវាដោយខ្លួនឯង។ ដូច្នេះការទទួលទានសារធាតុដ៏ច្រើនបែបនេះពីអាហារឆ្មាអាចនាំឱ្យមានជំងឺខ្សោយបេះដូងនៅក្នុងសត្វឆ្កែ។

ទន្ទឹមនឹងនេះដែរ taurine ដែលជាផ្នែកមួយនៃចំណីបានបង្ហាញថាវត្តមាននៃបរិមាណប្រូតេអ៊ីនច្រើននៅក្នុងវាស្មុគស្មាញជាមួយអាស៊ីដអាមីណូ។

តើជំងឺអ្វីខ្លះដែលអាចបណ្តាលឱ្យចំណីអាហារឆ្មានៅក្នុងសត្វឆ្កែ?

តើវាអាចទៅរួចទេក្នុងការផ្តល់អាហារឆ្មាដល់ឆ្កែអ្នកពេទ្យសត្វដឹងច្បាស់។ បន្ទាប់ពីអានការពិនិត្យរបស់ពួកគេឬនិយាយដោយផ្ទាល់អ្នកប្រាកដជាឆ្លើយសំណួរនេះ។

ចំពោះសត្វឆ្មាប្រូតេអ៊ីនគឺមានសារៈសំខាន់ណាស់។ វាគឺជាគាត់ដែលជួយឱ្យពួកគេរក្សាទឹកអាស៊ីតធម្មតានៃបំពង់រំលាយអាហារ។ខណៈពេលដែលសម្រាប់សត្វឆ្កែផ្ទុយទៅវិញវាបង្កើនជាតិអាស៊ីតនេះ។ ដូច្នេះសត្វឆ្កែដែលញ៉ាំអាហារជាប្រចាំសម្រាប់សត្វឆ្មាទទួលរងនូវការក្រហាយទ្រូងទទួលបានដំបៅក្រពះនិងរលាកក្រពះ។

លើសពីនេះទៀតបន្ទាប់ពីការប្រើប្រាស់ជាញឹកញាប់នៃផលិតផលបែបនេះសត្វអាចឈឺ:

ការខ្សោយតំរងនោមកើតឡើងចំពោះសត្វឆ្កែដែលស៊ីចំណីឆ្មាបែបសេដ្ឋកិច្ចអស់រយៈពេលជាយូរមកហើយហើយសត្វឆ្កែតូចៗនិងក្រៀវក៏ទទួលរងពី urolithiasis ដែរ។ ដូចគ្នានេះផងដែរសត្វអាចត្រូវបានដាក់ទោសដោយការទល់លាមកនិងការរំលាយអាហារ។ ដោយសារកង្វះវីតាមីន E ក្នុងរបបអាហាររបស់ឆ្មាប្រព័ន្ធភាពស៊ាំនឹងចុះខ្សោយ។

សត្វឆ្កែតូចៗដែលតុបតែងអាចត្រូវបានថប់ដង្ហើម, ឆក់អាឡែស៊ី។ ជារឿយៗនេះនាំឱ្យមានការស្លាប់។

តើវាអាចផ្តល់អាហារឆ្មាទន់ដល់ឆ្កែបានទេ? ទេព្រោះវាក៏ផ្ទុកប្រូតេអ៊ីនច្រើននៅក្នុងសមាសភាពរបស់វាដែរ។ វាចាំបាច់ណាស់សម្រាប់សត្វឆ្មា។