អស់រយៈពេលជាច្រើនសតវត្សរ៍មកហើយជប៉ុនគឺជាប្រទេសបិទទ្វារដោយយុត្តិធម៌ដែលបានបើកទ្វារទៅកាន់ពិភពខាងក្រៅតែនៅចុងសតវត្សរ៍ទី ១៩ ប៉ុណ្ណោះ។ សព្វថ្ងៃនេះវាគឺជាប្រទេសមួយក្នុងចំណោមប្រទេសដែលមានការរីកចម្រើនខាងសេដ្ឋកិច្ចនិងវិទ្យាសាស្ត្រឈានមុខគេនៅលើពិភពលោកដែលប្រជាជនរស់នៅជាមធ្យមរហូតដល់ ៨២ ឆ្នាំ។ នៅក្នុងប្រទេសនេះមានចំនួនប្រជាជនច្រើនបំផុតដែលប្រារព្ធពិធីរាប់រយឆ្នាំរបស់ពួកគេ។ គួរកត់សំគាល់ថាជនជាតិជប៉ុនទាំងអស់មានសុខភាពល្អសកម្មនិងរីករាយ។
អ្នកវិទ្យាសាស្រ្តសិក្សាពីបាតុភូតនៃភាពជាប់បានយូរនៃប្រជាជននៃដែនដីរះរះរះចាប់តាំងពីពាក់កណ្តាលសតវត្សរ៍ទី ២០ បានអះអាងថាអាថ៌កំបាំងស្ថិតនៅក្នុងការរួមបញ្ចូលគ្នានៃលក្ខខណ្ឌជាច្រើន៖
វប្បធម៌ម្ហូបអាហារ
របបអាហាររបស់ប្រជាជននៅកោះជប៉ុនពិតជាមានតុល្យភាពមានជីវជាតិល្អនិងមានកាឡូរីទាប។ ជាមូលដ្ឋាននៃរបបអាហាររបស់ជប៉ុនជាការពិត អង្ករ។ ផលិតផលនេះគឺជាឃ្លាំងផ្ទុកវីតាមីននិងសារធាតុរ៉ែពិតប្រាកដ។ ស្រូវមានប្រសិទ្ធិភាពជន៍លើការរំលាយអាហារនិងជួយគ្រប់គ្រងទំងន់។ អង្ករជប៉ុនមានគ្រាប់ធញ្ញជាតិខ្លីហើយស្អិតណាស់។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលជនជាតិជប៉ុនមានផាសុខភាពគ្រប់គ្រាន់ក្នុងការញ៉ាំជាមួយចង្កឹះរបស់ពួកគេ។ ចំអិនស្រូវដោយគ្មានអំបិលនិងប្រេងដោយត្រាំមុនបន្តិច។ អង្ករត្រូវបានគេបរិភោគនៅប្រទេសជប៉ុនស្ទើរតែជានិច្ចហើយសម្រាប់អាហារពេលព្រឹកនិងពេលថ្ងៃត្រង់និងអាហារពេលល្ងាច។ ហើយសូម្បីតែអាហារសម្រន់រវាងអាហារជាមួយបាយផងដែរហើយជំនួសឱ្យនំប៉័ងធម្មតាសម្រាប់យើងពួកគេញ៉ាំបាយ។ សម្រស់របស់ជប៉ុនថែមទាំងប្រើទឹកដែលអង្ករត្រូវបានចម្អិន។ នាងត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាផលិតផលគ្រឿងសំអាងដែលគួរឱ្យយកចិត្តទុកដាក់បំផុតដែលស្បែករបស់ស្ត្រីជប៉ុនគឺភ្លឺរលោងនិងក្មេងជាងវ័យ។
សមាសធាតុសំខាន់ទីពីរនៃម្ហូបជប៉ុនគឺ ត្រីនិងអាហារសមុទ្រ។ ប្រទេសជប៉ុនគឺជាថាមពលសមុទ្រដូច្នេះការបរិភោគប្រភេទសត្វទឹកនិងសារាយប្រភេទផ្សេងៗគ្នាគឺមានលក្ខណៈធម្មជាតិទាំងស្រុង។ ត្រីសំបូរទៅដោយអាស៊ីតខ្លាញ់អូមេហ្គា ៣ ដែលចាំបាច់សម្រាប់ថែរក្សាយុវជននិងសម្រស់អ៊ីយ៉ូតនិងផូស្វ័រដែលមានឥទ្ធិពលជះឥទ្ធិពលដល់មុខងាររបស់ក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីតនិងប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទ។ វីតាមីន A, B និង D ក៏ចិញ្ចឹមនិងព្យាបាលប្រព័ន្ធរាងកាយស្បែកនិងសក់ទាំងអស់ផងដែរ។ ត្រីសាម៉ុងត្រីត្រឡាចត្រីសាម៉ុងពណ៌ផ្កាឈូកត្រីមាន់ត្រីសាម៉ុងត្រីធូណាប្រហុកនិងមឹកគឺមានប្រជាប្រិយភាពខ្លាំងណាស់នៅប្រទេសជប៉ុន។ ត្រីនេះត្រូវបានគេដាំឱ្យពុះចម្អិននៅលើដុតនិងចំហុយជក់បារីជក់និងកំប៉ុង។ ភាគច្រើនជាញឹកញាប់ជាងនៅប្រទេសដទៃទៀតត្រីសាម៉ុងត្រីសាម៉ុងត្រូវបានគេបរិភោគនៅទីនេះ។ វាត្រូវបានដាក់ក្នុងចានផ្សេងៗឬគ្រាន់តែជាការបំពេញបន្ថែមដល់ចានបាយ។
អាហារសមុទ្រក៏ផ្ទុកវីតាមីនជាច្រើនអាស៊ីដអូមេហ្គា ៣ និងធាតុដានផ្សេងៗផងដែរ។ ខ្យងបង្គារតីយាវហឺនិងមឹកត្រូវបានដុតនិងដុតនំចៀនឬសូម្បីតែញ៉ាំឆៅធម្មតា។ សារាយសម្បូរទៅដោយអ៊ីយ៉ូតរ៉ែនិងជាតិសរសៃ។ ណូរីពេញនិយមបំផុតទំពាំងបាយជូរសមុទ្រឡាមីឡានិងបន្សំ។ ពួកវាត្រូវបានបន្ថែមទៅសាឡាត់និងស៊ុបដែលត្រូវបានប្រើជាម្ហូបចំហៀង។ អ្នករស់នៅប្រទេសជប៉ុនបានអះអាងថាវាស្ថិតនៅក្នុងការប្រើប្រាស់ប្រចាំថ្ងៃរបស់រុក្ខជាតិសមុទ្រទាំងនេះដែលអាថ៌កំបាំងនៃយុវវ័យនិងសុខភាពរបស់ពួកគេត្រូវបានគេដាក់។
ជនជាតិជប៉ុនក៏ទទួលទានបរិមាណច្រើនផងដែរ ផលិតផលសណ្តែក: ទឹកដោះគោទឹកជ្រលក់និងឈីក្រុម Fulham (តៅហ៊ូ) ។ សណ្តែកមានផ្ទុកនូវប្រូតេអ៊ីនដែលជាប្រភេទសម្ភារៈសំណង់សម្រាប់សាច់ដុំរបស់យើង។ អាស៊ីតខ្លាញ់មិនឆ្អែតនៅក្នុងសមាសភាពរបស់វាផ្តល់សំណើមដល់ស្បែកនិងធ្វើអោយស្នាមជ្រួញល្អ។ តៅហ៊ូត្រូវបានគេបរិភោគទាំងឆៅនៅក្នុងស៊ុបនិងសាឡាត់ហើយចៀននិងដុតនំ។ និងឈីសសណ្តែកធ្វើបង្អែមដ៏អស្ចារ្យ!
ម្ហូបជប៉ុនថ្មីៗនេះបានបំពេញបន្ថែមនូវរូបមន្តសម្រាប់ចម្អិនសាច់ចាន។ ការពិតគឺថារហូតដល់ចុងសតវត្សរ៍ទី ១៩ ។ ញ៉ាំ សាច់ នៅក្នុងប្រទេសជប៉ុនវាត្រូវបានហាមឃាត់ដោយច្បាប់។ ស្របតាមសាសនាដ៏សំខាន់នៅក្នុងទឹកដីនេះ - ព្រះពុទ្ធសាសនា - ការសម្លាប់សត្វគឺជាអំពើអាក្រក់ដែលមិនអាចទទួលយកបាន។ ការហាមឃាត់នេះមិនបានអនុវត្តតែនៅភាគខាងត្បូងនៃកោះជប៉ុនដែលនៅលើសតវត្សរ៍ទី ១៩ ដូចគ្នា។ គឺជារដ្ឋឯករាជ្យមួយនៃរីកូគូជាមួយការអភិវឌ្ឍបសុសត្វ។ ប៉ុន្តែសូម្បីតែពេលនេះជនជាតិជប៉ុនបរិភោគសាច់ក្នុងបរិមាណតិចតួចបំផុតមិនលើសពីពីរដងក្នុងមួយសប្តាហ៍។ ភាគច្រើនពួកគេចូលចិត្តសាច់គ្មានខ្លាញ់: សាច់មាន់និងសាច់គោខ្លាញ់។ ជាធម្មតាសាច់និងបន្លែត្រូវបានចំហុយនិងចំហុយដូច្នេះផលិតផលរក្សានូវសារធាតុនិងគុណប្រយោជន៍ទាំងអស់របស់វា។
នៃ ផ្លែឈើនិងបន្លែ នៅលើតុជប៉ុនតែងតែមានសាឡាត់ radish ស្ពៃក្តោបល្ងីល្ងៃផ្លែប៉ោមត្រីងៀតផ្លែប៉ែសទំពាំងបាយជូរ persimmons និង Melon ។ ជនជាតិជប៉ុនបរិភោគពន្លកឬស្សីកម្រនិងអសកម្ម។ ឫស្សីផ្ទុកបរិមាណអាស៊ីដស៊ីលីកច្រើនដែលសក់ស្បែកនិងឆ្អឹងរបស់យើងត្រូវការ។ ពន្លកឫស្សីត្រូវបានបន្ថែមទៅសាឡាត់ពីសាច់និងបន្លែឬដាំឱ្យពុះជាមួយសាច់និងម្សៅអង្ករ។ ផ្កាឈូកសម្រាប់ជនជាតិជប៉ុនគឺជារុក្ខជាតិដ៏ពិសិដ្ឋហើយឫសរបស់វាត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាម្ហូបឆ្ងាញ់។ ពួកគេចៀនវាចៀនវាហើយយកវាទៅ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយការប្រមូលផ្តុំឬរៀបចំផ្កាឈូកមិនបានត្រឹមត្រូវអាចជាជាតិពុលនិងបណ្តាលឱ្យចង្អោរនិងវិលមុខ។
បង្អែម បើទោះបីជាជនជាតិជប៉ុនស្រឡាញ់ពួកគេញ៉ាំណាស់។ បង្អែមនៅក្នុងប្រទេសនេះមានកាឡូរីទាបនិងសន្សំសំចៃ។ ជនជាតិជប៉ុនចូលចិត្តសូកូឡានិងម៉ាកូដែលជាការ៉េមក្នុងស្រុកដែលធ្វើពីអង្ករ។
ប្រទេសជប៉ុនមានវប្បធម៌អភិវឌ្ឍន៍ខ្លាំង ពិធីជប់លៀងតែ។ ជាពិសេសយើងស្រឡាញ់តែបៃតងនៅក្នុងប្រទេសនេះ។ វាស្រវឹងក្នុងអំឡុងពេលញ៉ាំអាហារពេលសម្រាកនិងពេលយប់ដើម្បីសម្រាកនិងដេកលក់។ នៅក្នុងភោជនីយដ្ឋាននៅប្រទេសជប៉ុនតែបៃតងត្រូវបានបម្រើដោយឥតគិតថ្លៃ។ ភេសជ្ជៈនេះប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងភាពចាស់និងលើសទម្ងន់យ៉ាងសកម្មពីព្រោះ មានផ្ទុកសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មនិងមិនមានកាឡូរី។
នៅក្នុងម្ហូបអាហារអ្នករស់នៅក្នុងប្រទេសជប៉ុនប្រកាន់ខ្ជាប់នូវច្បាប់មួយចំនួន៖
- ក្រោកពីតុអ្នកត្រូវការឃ្លានបន្តិច
- គួរតែញ៉ាំបន្តិចប៉ុន្តែញឹកញាប់
- អាហារគួរតែនាំមកនូវភាពរីករាយខាងសាភ័ណភ្ពដូច្នេះវាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យបម្រើម្ហូបនៅក្នុងចានស្រស់ស្អាតនិងតុបតែងវា។
- កំណត់ការទទួលទានអំបិលប្រសិនបើអាច
- អាហារគួរតែត្រូវបានផ្លាស់ប្តូរទាំងប្រភេទផលិតផលនិងតាមវិធីសាស្រ្តនៃការរៀបចំរបស់ពួកគេ។
- អាហារពេលព្រឹកគួរតែជាអាហារដែលសំបូរបែបនិងមានជីវជាតិបំផុតព្រោះភារកិច្ចរបស់វាគឺធ្វើឱ្យរាងកាយឆ្អែតក្នុងរយៈពេលយូរហើយបញ្ចូលថាមពលឱ្យវាពេញមួយថ្ងៃ។
សកម្មភាពរាងកាយនិងផ្លូវចិត្ត
ជនជាតិជប៉ុនកាន់តែច្រើន អាចចល័តបាន បើប្រៀបធៀបជាមួយអ្នកតំណាងនៃប្រជាជាតិជាច្រើន។ ពួកគេហាត់ប្រាណជិះកង់និងដើរយូរ។ ជាទូទៅការដើរលេងសម្រាប់ពួកគេមិនមែនជាការកំសាន្តឥតប្រយោជន៍ទេប៉ុន្តែទំលាប់ប្រចាំថ្ងៃសូម្បីតែភាពចាំបាច់ក៏ដោយ។ បើអាចធ្វើបានពួកគេព្យាយាមឡើងជណ្តើរហើយមិនប្រើជណ្តើរយន្តទេ។ ជារឿយៗនៅពេលព្រឹកនៅឧទ្យានជប៉ុនអ្នកអាចជួបមនុស្សចាស់ធ្វើលំហាត់ពេលព្រឹក។ មនុស្សគ្រប់វ័យទាំងអស់នៅក្នុងប្រទេសនេះគឺសកម្មខ្លាំងណាស់ពួកគេអាចបម្រើខ្លួនឯងនិងផ្ទះដោយឯករាជ្យ។ ពួកគេភាគច្រើនលេងហ្គោលហើយចូលចិត្តរាំ។
សូម្បីតែបន្ទាប់ពីចូលនិវត្តន៍ក៏ដោយក៏ជនជាតិជប៉ុនអនុវត្តតាមជាក់លាក់ដែរ ទំលាប់ប្រចាំថ្ងៃ៖ ក្រោកពីព្រលឹមហើយចូលគេងត្រឹមម៉ោង ១១ យប់។ ការគេងក៏មានឥទ្ធិពលល្អចំពោះសុខភាពរាងកាយនិងផ្លូវចិត្តផងដែរ។ គស្ញដំបូងនៃជំងឺឋិតិវន្តលេចឡើងនៅជប៉ុនរាប់រយឆ្នាំ។
ស្ថាប័នអប់រំរីករាយនឹងទទួលយក សិក្សា មនុស្សវ័យចំណាស់ដូច្នេះប្រសិនបើមាននរណាម្នាក់មិនមានពេលវេលាដើម្បីទទួលបានការអប់រំខ្ពស់ដែលចង់បានឬសិក្សាជំនាញជំនាញគាត់អាចចាប់បានពេលចូលនិវត្តន៍នៅពេលមានពេលទំនេរច្រើន។ អ្នកចូលនិវត្តន៍ជនជាតិជប៉ុនមិនអង្គុយនៅផ្ទះនៅមុខកញ្ចក់ទូរទស្សន៍ហើយមិនដើរតាមជីវិតនិងការធ្លាក់ចុះនៃតួអក្សរប្រឌិតនៃស៊េរីទូរទស្សន៍។ ពួកគេមានសកម្មភាពសង្គមខ្លាំងណាស់។ នៅក្នុងប្រទេសនេះមានអង្គការស្ម័គ្រចិត្តជាច្រើនសម្រាប់មនុស្សចាស់។ ពួកគេបានចូលរួមក្នុងការរៀបចំព្រឹត្តិការណ៍វប្បធម៌ក្នុងស្រុកផ្សេងៗគ្នាឧទ្យានទេសភាពនិងដងផ្លូវដើរកំសាន្តសម្រាប់ជនបរទេសនិងចូលរួមក្នុងរដ្ឋាភិបាលខ្លួនឯងនៃទីក្រុងជប៉ុន។ ពួកគេភាគច្រើនរៀបចំក្រុមចំណង់ចំណូលចិត្តនិងរៀបចំការប្រជុំដែលពួកគេប្រាស្រ័យទាក់ទងជាមួយមនុស្សដែលមានគំនិតដូចគ្នា។ ទាំងនេះប្រហែលជាអ្នកចូលចិត្តតន្ត្រីប្រជាប្រិយច្រៀងឬអុក។
អាយុនិងអាកប្បកិរិយា
ការចូលនិវត្តន៍របស់ជនជាតិជប៉ុនមិនត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងការបាត់បង់អ្វីដែលសំខាន់នោះទេជាមួយនឹងពេលវេលានៃការឈប់សម្រាកនិងការភ្លេចភ្លាំង។ សម្រាប់ពួកគេជាមួយនឹងការឈានចូលអាយុចូលនិវត្តន៍ជីវិតទីពីរចាប់ផ្តើមហើយប្រសិនបើមុនពេលពួកគេធ្វើការដើម្បីសេចក្តីសុខដល់កូន ៗ និងគ្រួសារពួកគេឥឡូវនេះពួកគេនឹងផ្តល់កម្លាំងនិងចំណេះដឹងដល់សង្គម។ ជនជាតិជប៉ុនមិនដេញតាមយុវជនហើយមិនរត់ពីអាយុពួកគេតែងតែឈ្លាសវៃយកអាយុរបស់ពួកគេ។ ពួកគេមិនត្អូញត្អែរអំពីអាយុទេប៉ុន្តែរស់នៅជាមួយវា។ អាយុចាស់មិនមែនជាហេតុផលដើម្បីសម្រាកនិងក្លាយជាបន្ទុកទេ។ ផ្ទុយទៅវិញនេះគឺជាឱកាសដ៏ល្អមួយដើម្បីចូលរួមក្នុងជីវិតសាធារណៈនិងអង្គការផ្សេងៗក៏ដូចជាការលះបង់ខ្លួនឯងផងដែរ ikigai។ គោលបំណងរបស់វាគោលបំណងនៅក្នុងជីវិតដែលផ្តល់ឱ្យវានូវអត្ថន័យនិងរសជាតិ - នោះគឺជាអ្វីដែលអាយឃី។ ជនជាតិជប៉ុនគ្រប់រូបដឹងថាកូកគីរបស់គាត់ជាអ្វីហើយធ្វើតាមគាត់។ មាននរណាម្នាក់មើលឃើញពីជោគវាសនារបស់ពួកគេក្នុងការថែរក្សាចៅ ៗ នរណាម្នាក់ក្នុងការណែនាំអ្នកណាម្នាក់ក្នុងការថែរក្សាសួនច្បារផ្ទាល់ខ្លួន។ និយាយឱ្យស្រួលទៅអាយគីជីគឺជាហេតុផលដែលមនុស្សម្នាក់ភ្ញាក់ពីគេងរាល់ព្រឹកហើយមនុស្សគ្រប់គ្នាគួរតែមាន។
នៅតែវង្វេងស្មារតីពីកោះជប៉ុនបានអភិវឌ្ឍគោលការណ៍នៃជំនួយទៅវិញទៅមក។ ដំបូងវាគ្រាន់តែជាជំនួយហិរញ្ញវត្ថុដល់អ្នកជិតខាងដែលខ្វះខាតព្រោះវាងាយស្រួលជាងសម្រាប់ស្វាវ៉ាដើម្បីជំនះការលំបាកផ្នែកហិរញ្ញវត្ថុ។ ឥឡូវប្រជុំដើម្បីគោលដៅរួម - moai - គឺជាផ្នែកមួយនៃការដាក់បញ្ចូលមនុស្សចាស់នៅក្នុងជីវិតសាធារណៈ។ គោលបំណងនៃការប្រជុំបែបនេះគឺការគាំទ្រផ្លូវចិត្តក្នុងគ្រាលំបាកនិងភាពជាដៃគូ។
នៅក្នុងប្រទេសនេះប្រជាជនកាន់តែស្ងប់ស្ងាត់អំពីព្រឹត្តិការណ៍។ ពួកគេមិនចងចាំអតីតកាលរបស់ខ្លួនដោយដឹងថាវាមិនអាចផ្លាស់ប្តូរបានទេ។ ពួកគេរកឃើញសេចក្តីអំណរនៅថ្ងៃនេះធ្វើផែនការសម្រាប់អនាគត។ លើសពីនេះទៅទៀតអ្នកចូលនិវត្តន៍ក៏មានគម្រោងច្រើនដែរ។ ជនជាតិជប៉ុនវ័យកណ្តាលមិនចេះញញើតគួរអោយស្រលាញ់និងបង្រៀនមនុស្សវ័យក្មេងកុំអោយរក្សាអំពើអាក្រក់និងមានសុទិដ្ឋិនិយមចំពោះអនាគត។ ពួកគេបន្តស្រឡាញ់មនុស្សជំនាន់ថ្មីរបស់ពួកគេចំពោះកូន ៗ និងចៅដោយបង្ហាញពីតម្លៃនៃចំណងគ្រួសាររឹងមាំនិងមិត្តភាព។
អ្វីដែលត្រូវបានគេហៅថាដាច់ដោយឡែកនៅលើពិភពលោកទាំងមូលនៅក្នុងប្រទេសជប៉ុនត្រូវបានគេហៅថាអនាម័យប្រចាំថ្ងៃរបស់មនុស្សដែលមានអរិយធម៌ទំនើបហើយត្រូវបានបង្រៀនវាតាំងពីកំណើតហើយបន្ទាប់មកបានអនុវត្តតាមជីវិតរបស់គាត់រាល់វិនាទី។
វេជ្ជបណ្ឌិតរុស្ស៊ី Vladimir Konovalov ដែលរស់នៅក្នុងប្រទេសជប៉ុនបានចុះផ្សាយលើកំណត់ហេតុបណ្ដាញរបស់គាត់នូវកំណត់ចំណាំបន្ទាប់និងចង់ដឹងចង់ឃើញអំពីតថភាពរបស់ជប៉ុន។ ជាការពិតណាស់មានអ្វីជាច្រើនដែលត្រូវរៀនពីជនជាតិជប៉ុន!
“ នៅក្នុងប្រទេសជប៉ុនការដាក់ឱ្យនៅដាច់ឆ្ងាយពីសាលាដែលត្រូវបានប្រកាស ៣ សប្តាហ៍មុនហើយចាប់ពីថ្ងៃទី ១ ខែមេសា (ចាប់ផ្តើមឆ្នាំសិក្សានៅប្រទេសជប៉ុន) កុមារទាំងអស់នឹងទៅសិក្សាជាធម្មតា។
នៅទូទាំងពិភពលោកឥឡូវនេះមានការលើកកម្ពស់ការលើកកម្ពស់អនាម័យ។ ប្រធានបណ្តាប្រទេសនិងអភិបាលក្រុងនានានៃរាជធានីបានបង្រៀនពលរដ្ឋឱ្យលាងដៃកុំប៉ះមុខពួកគេចាប់ដៃឬអោបគ្នាជម្រុញឱ្យពួកគេធ្វើការសំអាតសើមឱ្យបានញឹកញាប់ជាងមុនអំពាវនាវឱ្យមានអាហាររូបត្ថម្ភត្រឹមត្រូវនិងកម្រិតមធ្យមនិងអ្វីៗផ្សេងទៀត។
នៅប្រទេសជប៉ុនអ្វីៗគឺខុសគ្នាខ្លះ។
សូមចង្អុលបង្ហាញដោយចំណុច។
- ប្រជាជននៅប្រទេសជប៉ុនច្បាស់ជាបានកត់សម្គាល់ថាជនជាតិជប៉ុនមិនមានក្លិនអ្វីទាំងអស់ឬប្រសិនបើពួកគេមានក្លិនអ្វីមួយវាជាក្លិនក្រអូបរបស់ទឹកអប់ស្រាល។ មូលហេតុគឺថាជនជាតិជប៉ុនគឺស្អាតគួរឱ្យខ្លាចនិងងូតទឹកបីដងក្នុងមួយថ្ងៃ - នេះគឺជាបទដ្ឋាន (ពីរដងក្នុងមួយថ្ងៃ - អប្បបរមា) ។ ការលាងដៃរបស់អ្នកនៅគ្រប់ឱកាសដែលអាចកើតមានគឺជាបទដ្ឋាន។
- ជនជាតិជប៉ុនច្រើនតែផ្លាស់ប្តូរសម្លៀកបំពាក់ហើយខោទ្រនាប់អាចផ្លាស់ប្តូរច្រើនដងក្នុងមួយថ្ងៃ។ នេះគឺជាបទដ្ឋាន។
- នៅក្នុងប្រទេសជប៉ុនវាមិនមែនជាទម្លាប់ក្នុងការប៉ះមនុស្សទេ។ ការចាប់ដៃអោបនិងការប៉ះគ្រាន់តែជាសកម្មភាពស្និទ្ធស្នាលនិងអាចអនុញ្ញាតិបានតែក្នុងចំណោមមនុស្សជិតស្និទ្ធបំផុត។ ធ្នូជប៉ុន - សម្រាប់គ្រប់ឱកាសទាំងអស់។
- ចម្ងាយ។ ជនជាតិជប៉ុនតែងតែរក្សាចម្ងាយរបស់ពួកគេ។ អ្នកឈរតម្រង់ជួរនៅតាមហាងឬអេធីអឹមឬរំពឹងថានឹងមានការដឹកជញ្ជូនសាធារណៈជាដើមដូច្នេះគ្មាននរណាម្នាក់ដកដង្ហើមនៅខាងក្រោយក្បាលរបស់អ្នកទេ។ ចម្ងាយ។ ប្រសិនបើលក្ខខណ្ឌអនុញ្ញាតបន្ទាប់មកច្រើនជាងមួយម៉ែត្រ។
- មិនត្រឹមតែក្នុងកំឡុងពេលមានជំងឺរាតត្បាតតាមរដូវប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែរាល់ថ្ងៃនិងពេញមួយឆ្នាំ (ដូចចំណុចមុន ៗ ) នៅទូទាំងប្រទេសនៅទូទាំងប្រទេសជប៉ុនអនាម័យនៅគ្រប់ទីកន្លែងសាធារណៈនិងការដឹកជញ្ជូនសាធារណៈទាំងអស់ត្រូវបានអនុវត្ត។ ដោយវិធីជាច្រើនកំពុងកើតឡើងដោយស្វ័យប្រវត្តិនៅជុំវិញនាឡិកា។ ឧទាហរណ៏ខ្សែក្រវ៉ាត់ជណ្តើរយន្តត្រូវបានព្យាបាលដោយដំណោះស្រាយប្រឆាំងនឹងបាក់តេរីដែលនៅជុំវិញនាឡិកានៅពេលវាចូលទៅក្រោមកំរាលឥដ្ឋ (មានម៉ាស៊ីនពិសេសនៅទីនោះ) ។ ប្រសិនបើនៅកន្លែងណាមួយមានលំហូរមនុស្សយ៉ាងខ្លាំងបន្ទាប់មកកន្លែងបែបនេះត្រូវបានទឹកនាំទៅជានិច្ចហើយមិនត្រូវតាមកាលវិភាគ។
- នៅទូទាំងប្រទេសបង្គន់អនាម័យទាំងអស់គឺឥតគិតថ្លៃស្អាតមិនគួរឱ្យជឿនិងមានបំពាក់យ៉ាងល្អហើយអ្នកអាចលាងដៃរបស់អ្នកជាមួយសាប៊ូនិងទឹកនៅពេលណាមួយហើយជាទូទៅធ្វើឱ្យខ្លួនឯងស្អាត។ ជារឿយៗបង្គន់អនាម័យជាច្រើនត្រូវបានបំពាក់ដោយវេទិការអង្គុយពិសេសដែលអ្នកអាចផ្លាស់ប្តូរខោទ្រនាប់ស្រោមជើងឬគ្រាន់តែផ្លាស់សម្លៀកបំពាក់ទាំងស្រុង។
- ស្ទើរតែគ្រប់ហាងលក់គ្រឿងទេសមានលិចពិសេសជាមួយអ្នកចែកចាយសាប៊ូ។
- អាហារទាំងអស់នៅក្នុងហាងត្រូវបានវេចខ្ចប់និងវេចខ្ចប់ដោយភួង។ សូម្បីតែដំឡូងធម្មតាក៏ត្រូវបានដាក់ក្នុងថង់ប្លាស្ទិចដែរ។ មិនមែនបន្លែទាំងអស់ត្រូវបានខ្ចប់ទេប៉ុន្តែនេះកម្រមានណាស់។ ឧទាហរណ៍មនុស្សជាច្រើនមានការភ្ញាក់ផ្អើលនៅពេលដែលពួកគេទិញសូកូឡាក្នុងស្រុកហើយព្យាយាមបើកវាហើយគាត់ស្ថិតនៅក្នុងមួកបិទជិតហើយមិនត្រឹមតែរុំក្នុង foil ទេ។
- ប្រសិនបើជនជាតិជប៉ុនឈឺបន្ទាប់មកគាត់ដាក់របាំងដើម្បីកុំឱ្យឆ្លងអ្នកដទៃ។ តែងតែ។ នេះមិនមែនជាការអាម៉ាស់ទេហើយគ្មាននរណាម្នាក់ចង្អុលដៃគាត់ទេ។
- ជនជាតិជប៉ុនមិនចូលចិត្តធ្វើដំណើរទៅក្រៅប្រទេសរបស់ពួកគេទេ។ ពិភពខាងក្រៅហាក់ដូចជាឈ្លានពានចម្លែកនិងគ្រោះថ្នាក់ដល់ពួកគេ។
- ប្រទេសជប៉ុនមានផលិតផលដែលមានគុណភាពខ្ពស់បំផុតជាមួយនឹងអាយុកាលធ្នើខ្លីបំផុត។ តំរូវការគុណភាពអាហារនៅជប៉ុនគឺធ្ងន់ធ្ងរបំផុតនៅលើពិភពលោកចាប់តាំងពីជនជាតិជប៉ុនបរិភោគច្រើនដោយមិនមានការព្យាបាលកំដៅ (ស៊ុតអាហារសមុទ្របន្លែផ្លែឈើនិងច្រើនទៀត) ។ អាហារនៅជប៉ុនស្រស់ហើយស្អាតមិនគួរឱ្យជឿទើបអាចបរិភោគឆៅដោយមិនខ្លាចអ្វីដែលជនជាតិជប៉ុនកំពុងធ្វើ។ ខ្ញុំគ្រាន់តែចង់យកចិត្តទុកដាក់ថាអាហារបែបនេះគួរតែត្រូវបានសរសេរថាវាអាចត្រូវបានបរិភោគឆៅ។ ខ្ញុំច្រើនតែញ៉ាំស៊ុតនិងត្រីឆៅនៅទីនេះហើយវាពិតជាមានសុវត្ថិភាព។
- ជនជាតិជប៉ុនគឺចល័តខ្លាំងណាស់។ ពួកគេរត់ច្រើនលេងល្បែងសកម្មលេងកីឡាដែលអនុញ្ញាតឱ្យពួកគេរក្សាភាពប្រុងប្រយ័ត្ននិងរឹងមាំរហូតដល់ពួកគេចាស់។
- ជនជាតិជប៉ុនមានអាហារល្មម។ វាពិតជាលំបាកណាស់ក្នុងការជួបជនជាតិជប៉ុនពេញលេញសូម្បីតែនៅអាយុជរា (ជាពិសេសស្ត្រី) ទោះបីខ្ញុំបានឃើញច្រើនដងប៉ុន្តែខ្ញុំមិនចាំកន្លែងនិងពេលវេលាទេ។
ហើយអ្វីៗទាំងអស់ដូចនោះនិងម៉ាស់ម៉្យាងនៃអ្វីៗផ្សេងទៀតតាមរបៀបស្រដៀងគ្នា។
និយាយម៉្យាងទៀតអ្វីដែលគេហៅថាវិធានការបណ្តោះអាសន្ននិងវិធានការបណ្តោះអាសន្នពិសេសនៅទូទាំងពិភពលោកនិងតម្រូវឱ្យមានការប្រតិបត្តិក្រោមការឈឺចាប់នៃការដាក់ទណ្ឌកម្មដ៏ឃោរឃៅពួកគេហៅប្រទេសជប៉ុនថាអនាម័យប្រចាំថ្ងៃរបស់មនុស្សដែលមានអរិយធម៌ទំនើបហើយរៀនវាពីកំណើតហើយបន្ទាប់មកធ្វើតាមវាពេញមួយជីវិតរបស់ពួកគេរៀងរាល់វិនាទី។
ខ្ញុំបានកត់សម្គាល់ពីលក្ខណៈពិសេសមួយទៀតដែលចង់ដឹងចង់ឃើញ។ ស្ត្រីអ៊ឺរ៉ុបដែលបានមករស់នៅប្រទេសជប៉ុនហើយបានរស់នៅទីនេះអស់រយៈពេលជាយូរមកហើយមើលទៅក្មេងជាងអាយុរបស់ពួកគេ។ ខ្ញុំចង់និយាយថាយុវជនរបស់ស្ត្រីជប៉ុនមិនត្រឹមតែជាហ្សែនប៉ុណ្ណោះទេ។ បរិយាកាសទាំងមូល (អាកាសធាតុអាហាររបៀបរស់នៅគ្រឿងសំអាង។ ល។ ) ជះឥទ្ធិពលយ៉ាងខ្លាំងដល់មនុស្សម្នាក់ដែលរស់នៅក្នុងប្រទេសជប៉ុន។ »
អ្នកវាយឆីជូលី
បេក្ខជនម្នាក់ទៀតសម្រាប់ម្ចាស់ជើងឯកអនាម័យគឺប៊េកឃឺរ។ ទោះបីជាសត្វនេះរស់នៅក្នុងព្រៃក៏ដោយវាមានភាពតឹងរឹងណាស់ក្នុងការថែរក្សាភាពស្អាតជុំវិញច្រកចេញពីរន្ធរបស់វា។ រណ្តៅទាំងនេះមានអង្កត់ផ្ចិត ១៥-២០ ស។ មពិតជាជ្រៅណាស់ - រហូតដល់ ៣០ ស។ មដូច្នេះគ្មានក្លិនអ្វីពីពួកគេទេ។
នៅក្នុងប្រហោងដោយខ្លួនវាផ្ទាល់ក៏រក្សាបាននូវសណ្តាប់ធ្នាប់ដ៏ល្អឥតខ្ចោះផងដែរដោយផ្លាស់ប្តូរជាទៀងទាត់នូវសំរាមរបស់ហៃក្រអូបដែលមានផ្ទុកស្មៅដែលសត្វល្អិតប៉ារ៉ាសិតមិនចូលចិត្ត។ ដូច្នេះចៃឆ្កេនិងឆ្កស្ទើរតែមិនមាននៅក្នុងអាវធំរបស់សត្វនេះទេ។
សត្វមានជីវិតតែមួយគត់លើកលែងតែមនុស្សដែលបំពាក់ផ្ទះរបស់ពួកគេជាមួយនឹងប្រព័ន្ធលូទឹកគឺជាស្រមោច។ ពួកគេក៏ប្រើថ្នាំសំលាប់មេរោគផងដែរដូចជាទឹកអាស៊ីត formic នៅក្នុង anthills ។
ជើងឯកស្អាត - ម៉ាកាវជប៉ុន
នៅតំបន់ភ្នំនៅលើកោះហុនស៊ូប្រទេសជប៉ុននៅជិតប្រភពទឹកក្តៅស្វាស្វាស្វាដ៏អស្ចារ្យសត្វឆ្លាតវៃនិងចង់ដឹងចង់ឃើញរស់នៅដែលធ្វើឱ្យពួកគេភ្ញាក់ផ្អើលជាមួយនឹងភាពស្អាតនិងភាពត្រឹមត្រូវខាងក្នុង។ ចំពោះសត្វទាំងនេះភាពស្អាតគឺជាការគោរពនិងរបៀបរស់នៅ។ ដើម្បីចាប់ផ្តើមពួកគេនឹងមិនដែលបរិភោគអាហារដែលគ្មានជាតិគីមីហើយមុនពេលញ៉ាំត្រូវប្រាកដថាលាងសម្អាតវាយ៉ាងហ្មត់ចត់នៅក្នុងប្រភពទឹក។ នៅក្នុងទឹកក្តៅនៃប្រភពទឹកទាំងនេះពួកគេចំណាយពេលភាគច្រើនដើម្បីព្យាបាលស្ប៉ា។
អង្គុយនៅក្នុងទឹកពួកគេពិនិត្យមើលគ្នាយ៉ាងប្រុងប្រយ័ត្នចាប់ចចកនិងសម្អាតសក់របស់ពួកគេ។ ពួកគេមិនអាចបោះបង់ចោលការកាន់កាប់ដែលគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍នេះបានទេសូម្បីតែសត្វផ្សេងទៀតចូលមកប្រភព។ ជារឿយៗអ្នកអាចមើលឃើញពីរបៀបដែលសត្វក្តាន់ឬសត្វក្តាន់ដែលមកដល់ប្រភពត្រូវបានធ្វើអនាម័យផងដែរ។ ដោយសារសត្វក្តាន់ជាប់អន្ទាក់មិនស្អាតដូចសត្វស្វាជប៉ុនពួកគេប្រាកដជាមានឆ្កនិងចចក។ ហើយសត្វស្វាដែលសប្បាយរីករាយដោយបានចាប់យកអ្វីមួយនៅក្នុងរោមសត្វក្តាន់ភ្លាមៗបើកសត្វល្អិតនេះចូលទៅក្នុងរោមរបស់ពួកគេដើម្បីឱ្យសាច់ញាតិចាប់ផ្តើមសម្អាតពួកគេ។
វីដេអូ៖ ប្រតិកម្មតបចំពោះសត្វ៖ វិធីដែលម៉ាក់ឆ្លើយតបទៅនឹងចចក - ចកជាមួយមនុស្ស
វាប្រែថារបស់កខ្វក់ឬអាហារដែលខូចដែលបង្កឱ្យមានជំងឺផ្សេងៗធ្វើឱ្យសត្វស្វាជនជាតិជប៉ុនខ្ពើមឆ្អើមនិងចង់ក្អួត។ ដោយសារតែភាពស្អាតស្អំរបស់វាម៉ាកាស្យាទំនងជាមិនសូវឈឺទេបើប្រៀបធៀបជាមួយសាច់ញាតិផ្សេងទៀតនិងសូម្បីតែមនុស្ស។
ម៉ាកាតារបស់ជប៉ុនស្អាតមិនគួរឱ្យជឿ។
មានសត្វតែពីរបីប្រភេទប៉ុណ្ណោះដែលលាងសម្អាតចំណីអាហារពីភាពកខ្វក់មុនពេលបរិភោគវាដូចជាស្វាហ្កាសហ្ស៊ីនឬកូលូជិន។ ពួកគេទាំងពីរសម្អាតអាហារនៃភាគល្អិតដែលមិនចាំបាច់និងភាពកខ្វក់ហើយមានតែពេលនោះទេដែលអាចញ៉ាំបាន” ។
វីដេអូ: សង្គ្រាមមុនរឿងរ៉ាវ។ អំពើហឹង្សាប្រដាប់អាវុធជាវត្ថុបុរាណ។ Leonid Vishnyatsky
ថ្មីៗនេះសូម្បីតែការសិក្សាត្រូវបានធ្វើឡើងនៅលើស្តង់អឺរ៉ុបដែលបង្ហាញថាសត្វទាំងនេះក៏អាចលាងសម្អាតម្ហូបរបស់ពួកគេជាមួយទឹកផងដែរ។ អាកប្បកិរិយានេះត្រូវបានគេមើលឃើញថាទាក់ទងនឹងអាហារដែលមានជាតិកខ្វក់យ៉ាងខ្លាំង” ។
ការសាកល្បងថ្មីៗត្រូវបានធ្វើឡើងលើម៉ាក្រូជប៉ុនដែលមិនត្រឹមតែលាងសម្អាតអាហារដែលពួកគេបានផ្តល់ក្នុងទឹកអំបិលប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងចំណាយពេលច្រើនក្នុងការថែរក្សាគ្នានិងថែរក្សាអនាម័យផ្ទាល់ខ្លួនផងដែរ។
ជំរក
ម៉ាក្រូជប៉ុន (ម៉ាកាកា fuscata) - សត្វភាគខាងជើងភាគខាងជើងបំផុតនៃផែនដីពួកគេរស់នៅក្នុងប្រទេសជប៉ុនក្នុងស្ថានភាពលំបាកបំផុត។ រដូវរងារមានរយៈពេល ៦ ខែហើយសីតុណ្ហភាពអាចធ្លាក់ចុះដល់ -១៥ អង្សាសេ។ ទាំងនេះគឺជាសត្វស្វាតែមួយគត់ដែលមិនចាំបាច់ត្រូវរក្សាទុកនៅក្នុងព្រះពន្លាដែលមានអាកាសធាតុសិប្បនិម្មិតដូច្នេះពួកគេរស់នៅក្នុងសួនសត្វម៉ូស្គូនៅក្នុងសត្វ aviary ក្បែរស្ពាន។ ក្នុងរដូវរងារម៉ាក្រូជប៉ុនជារឿយៗចូលចិត្តត្រេកអរនៅក្នុងព្រិល។
វីដេអូ៖ អ្នកវិទ្យាសាស្ត្របានរកឃើញហូបប៊ីត
សត្វស្វាដទៃទៀតផ្ទុយទៅវិញវាងាយស្រួលជាងហើយមិនប្រើទឹកដូចជាម៉ាកាវរបស់ជប៉ុនប៉ុន្តែគ្រាន់តែជូតនិងយកផលិតផលរបស់ពួកគេពីខ្សាច់និងកខ្វក់តូចៗផ្សេងទៀតមុនពេលប្រើវា។ ភាពស្អាតស្អំនៃម៉ាកាសជប៉ុនក៏អាចត្រូវបានពន្យល់ដោយការពិតដែលថាពួកគេរស់នៅក្នុងអាកាសធាតុសើមនិងក្តៅពេញមួយឆ្នាំដែលហានិភ័យនៃការឆ្លងជាមួយពពួកប៉ារ៉ាស៊ីតផ្សេងៗគឺខ្ពស់ណាស់។
គេសង្កេតឃើញថាសត្វដែលមានអាកប្បកិរិយាស្អាតស្អំទាក់ទងនឹងចំណីអាហារមានគុណប្រយោជន៍បន្តពូជកាន់តែច្រើន។ អ្នកវិទ្យាសាស្ត្រជឿជាក់ថាអនាម័យនៃសត្វស្វាត្រូវបានបង្កើតឡើងដោយបទពិសោធន៍ជាច្រើនឆ្នាំរបស់ពួកគេនិងវប្បធម៌ពិសេសនៃអាកប្បកិរិយា។
សុខភាពនិងអនាម័យ
ដោយគ្មានការសង្ស័យ កំរិតថ្នាំ នៅប្រទេសជប៉ុនខ្ពស់ណាស់។ វេជ្ជបណ្ឌិតដែលមានសមត្ថភាពខ្ពស់និងឧបករណ៍វេជ្ជសាស្ត្រចុងក្រោយអាចរកបានសម្រាប់ជនជាតិជប៉ុន។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយប្រជាជាតិដែលកម្រមាននេះណាស់។ សូមអរគុណដល់របៀបរស់នៅសកម្មនិងរបបអាហារកម្រិតមធ្យមសូម្បីតែមនុស្សដែលមានអាយុជិតមួយសតវត្សរ៍មានសុខភាពល្អ។ ប្រទេសជប៉ុនមានកំរិតទាបនៃជំងឺនៃបេះដូងនិងសរសៃឈាមក្រពះនិងពោះវៀន។ នៅទីនេះមានតែមនុស្សបីនាក់ក្នុងចំណោមមនុស្ស ១០០ នាក់ដែលលើសទំងន់។ ជនជាតិជប៉ុនច្រើនតែទៅគ្លីនិកប៉ុន្តែភាគច្រើនគ្រាន់តែសម្រាប់ការពិនិត្យធម្មតាប៉ុណ្ណោះ។ ពួកគេមិនចូលរួមក្នុងការប្រើថ្នាំដោយខ្លួនឯងនៅទីនេះទេហើយពួកគេធ្វើតាមដំបូន្មានរបស់វេជ្ជបណ្ឌិតយ៉ាងតឹងរ៉ឹង។
ជនជាតិជប៉ុនគួរឱ្យខ្លាចណាស់ យ៉ាងនៅក្នុងវិធីដ៏ល្អ។ ភាពស្អាតនៃដៃធ្មេញរាងកាយនិងសម្លៀកបំពាក់គឺជាតម្រូវការចាំបាច់សម្រាប់មនុស្សគ្រប់គ្នានៅក្នុងប្រទេស។ ដូច្នេះពួកគេទទួលបានជោគជ័យក្នុងការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងការរីករាលដាលនៃការឆ្លងផ្សេងៗនិងបង្ហាញការគោរពចំពោះខ្លួនឯងនិងអ្នកដទៃ។ មុនពេលជនជាតិអ៊ឺរ៉ុបប្រជាជនជប៉ុនបានចាប់ផ្តើមប្រើក្រដាសបង្គន់កន្សែងដៃដែលបោះចោលហើយងូតទឹក។ ពួកគេមិនបានបរិភោគដោយដៃរបស់ពួកគេទេហើយជាទូទៅពួកគេបានបម្រើម្ហូបដោយប្រុងប្រយ័ត្ន។ នៅតែនៅក្នុងភោជនីយដ្ឋានជប៉ុនពួកគេបម្រើកន្សែងសើមថែរក្សាអតិថិជនរបស់ពួកគេ។
ជាការពិតអ្នកអាចនិយាយជាយូរមកហើយអំពីឥទ្ធិពលនៃហ្សែនអាកាសធាតុនិងកម្រិតជីវភាពរស់នៅក្នុងប្រទេសជប៉ុនលើអាយុរបស់ប្រជាជន។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយប្រសិនបើយើងនិយាយអំពីភាពខុសគ្នានៅកម្រិតហ្សែនបន្ទាប់មកជនជាតិអឺរ៉ុបមកពីជប៉ុនខុសគ្នាតែនៅក្នុងហ្សែនដែលទទួលខុសត្រូវចំពោះហ្គាលីនទីន។ អ័រម៉ូននេះគឺចាំបាច់ដើម្បីគ្រប់គ្រងចំណង់អាហារហើយក្នុងចំណោមប្រជាជនជប៉ុនសកម្មភាពរបស់វាត្រូវបានកាត់បន្ថយ។ ហេតុដូច្នេះហើយពួកគេផឹកជាតិអាល់កុលតិចនិងរំលាយអាហារដែលមានកាឡូរីខ្ពស់ដែលមានជាតិខ្លាញ់ច្រើនហួសប្រមាណដែលជាទីស្រលាញ់របស់ប្រជាជនអឺរ៉ុប។ អ្នកវិទ្យាសាស្ត្រមានទំនោរពន្យល់រឿងនេះជាមួយនឹងអាកាសធាតុស្រាលនៃកោះជប៉ុន។ យ៉ាងណាមិញនៅទីនេះមិនមែនជារដូវរងារត្រជាក់ទេហើយមិនចាំបាច់កក់ក្តៅជាមួយភេសជ្ជៈរឹងមាំនិងមានទុនបម្រុងខ្លាញ់តិចតួចទេ។ ឥទ្ធិពលនៃអាកាសធាតុទំនងជាមិនគួរឱ្យកត់សម្គាល់ដែរ មនុស្សវ័យកណ្តាលមានច្រើននៅតាមបណ្តាប្រទេសនៅភាគខាងជើងឧទាហរណ៍នៅអ៊ីស្លង់ន័រវែសនិងស៊ុយអែត។ សម្រាប់សេដ្ឋកិច្ចប្រទេសក្រិកគុយបានិងអ៊ីស្លង់ដែលក្នុងនោះអាយុជាមធ្យមរបស់ប្រជាជនក៏មានកំរិតខ្ពស់មិនត្រូវបានរាប់បញ្ចូលក្នុង TOP 20 នៃប្រទេសដែលមានសេដ្ឋកិច្ចខ្លាំងជាងគេនៅលើពិភពលោកឡើយ។ ហើយប្រទេសជប៉ុនស្ថិតនៅលំដាប់ទីបីក្នុងបញ្ជីនេះ។ នោះប្រហែលជាអ្វីដែលជនជាតិជប៉ុននិយាយត្រូវដោយពិចារណាថាសម្រាប់ជីវិតដ៏រីករាយនិងយូរអង្វែងអ្នកត្រូវញ៉ាំឱ្យបានត្រឹមត្រូវផ្លាស់ប្តូរកាន់តែច្រើនត្រួតពិនិត្យសុខភាពនិងអនាម័យរបស់អ្នកហើយរស់នៅដោយសុខដុមរមនាជាមួយខ្លួនអ្នកនិងពិភពលោកជុំវិញអ្នក។
អាហារូបត្ថម្ភនិងលក្ខណៈពិសេស
ដើម្បីឆ្លើយសំនួរថាតើគេគ្រប់គ្រងរបៀបរស់នៅបែបធម្មជាតិការស្រាវជ្រាវដោយអ្នកវិទ្យាសាស្ត្រជប៉ុនជួយ។ អ្នកវិទ្យាសាស្ត្របានរកឃើញថាក្នុងរដូវរងារសត្វស្វាម៉ាដាស៊ីស៊ីនៅលើសំបកឈើនិងអាហាររដុបផ្សេងទៀតដែលសត្វស្វាដទៃទៀតមិនហ៊ានប៉ះពាល់។ ជារឿយៗពួកគេងូតទឹកក្នុងទឹកក្តៅឧណ្ឌ ៗ ដែលជាហេតុធ្វើឱ្យថ្នាំកូតក្រាស់របស់ពួកគេគ្របដណ្ដប់ដោយអាយកូម។
នៅចំពោះមុខអ្នកស្រាវជ្រាវក្នុងក្រុមតែមួយ ម៉ាកាវជប៉ុន ប្រពៃណីនៃការលាងដំឡូងផ្អែមនៅក្នុងទន្លេបានកើត។ ស្ត្រីពេញវ័យម្នាក់ក្នុងចំណោមស្ត្រីពេញវ័យបានបង្កើតវិធីនេះដែលក្រោយមកកូនខ្លាទាំងអស់បានរៀន។ បន្ទាប់ពីពីរបីឆ្នាំហ្វូងសត្វម៉ាកាសទាំងមូលនៅលើឧបទ្វីបស៊ីម៉ាម៉ីតាត្រូវបានគេលាងជាមួយមើមដំឡូងផ្អែមនៅក្នុងទន្លេមុនពេលញ៉ាំ។
